2岁娃过敏被误解，“饿”成营养不良！预防宝宝过敏，爸妈做好这些事对于其他环境因素

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2岁半的小军体重却还只是一岁多小孩的标准，身高也一直不达标。小军身体虚弱常常感冒，家人带他到医院就诊，医生发现他存在贫血和营养不良的情况。

小军15个月时起了一次“风团” ，过敏原筛查结果显示：小军对一些蛋白质食物IgG抗体很高。家人以为小军再不能吃高蛋白食物，从此肉、蛋、奶、鱼都不敢给他吃，平常只吃主食和蔬菜。

医生又对小军进行一次过敏原筛查，结果发现：现在小军除了鸡蛋白有轻度过敏，其他都是阴性。这样戏剧性的结果让小军的家人们也都啼笑皆非。

医生告诉小军妈妈，孩子对牛奶、鸡蛋、鱼、肉都不过敏，可以照常吃。在小军恢复了正常饮食之后，大概半年的时间，小军的各项生长指标渐渐达到正常，也很少感冒生病了。

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为啥过敏娃越来越多了？

近几十年来，世界范围内儿童湿疹、食物过敏、哮喘、鼻炎患病率显著增长，这些过敏性疾病已成为全球18岁以下儿童的第三大疾病。尽管如此，家长们对婴幼儿过敏的防治常识却知之甚少。

过敏的历程从婴幼儿时期开始，不同年龄阶段表现为不同症状，湿疹、持续腹泻、腹痛、过敏性鼻炎、哮喘、营养不良、影响睡眠，宝宝承受着消化系统、皮肤、呼吸系统疾病的痛苦。

导致宝宝过敏的因素，遗传是一个重要的因素，如果父母一方有过敏史，宝宝发生过敏的风险增加20%-40% ，如果父母双方都有过敏史，宝宝发生过敏的风险高达60%-80% 。

对于其他环境因素，准妈妈在孕期接触二手烟、服用导致过敏的药物、接触花粉、食用易于发生过敏的食物等等，宝宝出生后过早用普通完整蛋白配方奶粉喂养、过早添加容易发生过敏的食物、吸入二手烟、接触环境中尘螨等致敏物质等都可能引发宝宝过敏的发生。

除此之外，宝宝自身免疫系统发育不完善占很大一部分；其表现为，宝宝肠道屏障和免疫系统发育不成熟，容易被过敏原钻空子；另外，剖宫产也是引发过敏的原因。

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怎样才能预防宝宝过敏的发生？

No.1

坚持母乳喂养

母乳易消化吸收，含有宝宝所需要的抗体。母乳喂养明显降低特应性皮炎和呼吸道过敏发病率。妈咪应保持更长时间母乳喂养。

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No.2

调节肠道功能

准妈咪孕期补充益生菌，宝宝出生后，给宝宝补充益生菌，维持肠道菌群平衡，保持益生菌优势地位，为宝宝健康打下基础。

No.3

远离过敏食物

宝宝辅食添加初期，从铁强化的米粉开始。推迟过敏类食物摄入，常见易过敏食物有鸡蛋、花生、鱼、小麦、燕麦、大豆。

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No.4

皮肤屏障修护

宝宝过敏注意皮肤屏障修护。在皮肤科医生的指导下，使用药物和保湿产品，减少复发次数和激素用量，减轻副作用。

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No.5

净化生活环境

日常生活中，少给宝宝玩毛绒玩具，远离二手烟、花粉等过敏因子，宝宝衣物选择纯棉制品，减少化纤和羊毛织物的刺激。

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No.6

注重日常护理

给宝宝洗澡尽量使用不含皂基、香料、酒精、致敏防腐剂的婴儿专用洗护用品。洗澡水温控制在34℃ ， 10分钟左右即可。

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No.7

远离刺激气味

不要让宝宝接触刺鼻的气味，如车子排放的废气、油漆、烟味、冷空气等，如确实要经过这些环境，建议暂时给宝宝戴口罩。

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