带娃在德国看心理医生，结果发现和我想象的完全不一样人人都应该看心理医生

----带娃在德国看心理医生，结果发现和我想象的完全不一样//---- http:// //

人人都应该看心理医生，给大脑健身。

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前两周我写了《每个人都应该看心理医生》，相信很多人看标题就觉得奇怪，没有点进去看吧，所以文章阅读量不高，但是那篇文章下面的留言却异常踊跃，让我感到很欣慰！

我在文章里面写了由于悠悠的怕生和在陌生场合不爱说话，被德国儿医建议去看心理医生，也提到德国心理医生所持有的“人人都应该看心理医生，给大脑健身”的理论。

留言中我发现有部分人群对看心理医生有误解，以为看心理医生就会被当成精神病患者一样用药物治疗，担心遭到歧视，谈“药”色变。

其实，大部分的心理疏导还没有严重到要使用药物。在欧洲，心理医生也分几个级别，其中普通心理咨询师（counselor/therapist）是没有开药资格的，只提供心理咨询。

如果来访者的情况严重到需要用药（比如身体已经发生器质性病症，不吃药就不能正常工作生活），那么会被转去看有开药资格的心理医生（这就是真正的医生了）。

之所以建议人人都应该看心理医生，正是因为我们不应该等到情况严重到需要用药的时候才去看心理医生！哪怕只是有小小的心理困扰，或者情绪问题，都可以约心理咨询师聊一聊，你会感觉更好。

好了，为看心理医生正完名，接下来我要说一说我和老公带悠悠去看心理医生的过程了。