立秋之后,少给娃吃这4种水果,特别是第三个,或对娃成长不利
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最近“利奇马”台风 , 疯狂来袭 , 各地都出现连续几天的降雨 , 天气冷热转变 , 很多宝宝都开始生病了 。
有的孩子开始食欲下降 , 整天昏昏欲睡 。 妈妈们们就想到了一个办法 , 就给先用水果给孩子开胃 , 然后孩子慢慢打开胃口了 , 再给孩子喂饭 。
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但是立秋之后 , 给孩子吃水果可要注意 , 一不留神 , 就容易毁坏孩子的脾胃 , 影响孩子的消化 。 下面这几种水果 , 不要再给孩子吃了 , 容易脾虚不长个 , 特别是第三种 , 家长要注意 。
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1.染色桶:桑葚
桑葚吃完之后 , 孩子满嘴发紫 , 这可能是吸引孩子吃的一个重要的原因 。 但是桑葚里面有很多蛋白酶的抑制物鞣酸 , 这种物质会影响孩子对蛋白质的吸收 , 并且一些微量元素 , 特别是钙元素、铁元素 , 都会受到这种在物质的影响 , 经常吃 , 孩子可能会存在贫血或者长个慢的情况 。
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2.水果之王:榴莲
榴莲虽然闻起来臭 , 但是吃起来确实很香 。 但是立秋之后 , 天气慢慢就会变得干燥 , 孩子吃这种水果 , 很容易体内生热 , 影响脾胃的运化功能 , 孩子很容易咳嗽不说 , 关键是积食上火全都找上来了 。
喜欢吃榴莲的孩子 , 一定要关注孩子上火的情况 , 多用金英甜草给孩子泡水喝 , 帮助缓解孩子的上火的情况 , 对便秘也有很好的缓解 。
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3.寒性之果:山竹
山竹独特的外形和方便性 , 一直受到家长们的喜爱 , 虽然价格并不便宜 , 但是孩子喜欢吃 , 家长就给买 。 但是这种水果寒性很大 , 如果经常吃 , 很容易让孩子体寒 , 提特别是女生 。
并且别看山竹是水果 , 却并没通便的效果 , 吃多了还会让孩子便秘 , 正是因为里面大量的纤维素 , 会影响孩子的消化 。
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4.用盐水泡过:菠萝
菠萝再吃之前都要用水泡一下 , 正是因为菠萝中的一些有机酸 , 很容易引起过敏的情况 , 并且菠萝中草酸含量很高 , 常吃会影响孩子对钙元素的吸收 。 并且酸甜的味道 , 大人吃起来还不错 , 对于孩子来说 , 会刺激脾胃消化 。
家长谨记:秋季一定要帮助养脾胃 , 经常给孩子喝点金棘末 , 帮助调理脾胃环境 , 孩子脾胃好了 , 体内的积食就好了 , 食欲大开 , 吃饭问题解决了 , 家长跟着也舒心 。
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