为宝宝创造安全的睡眠环境
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当你开始考虑宝宝晚上应该睡在哪里或开始布置宝宝的睡房时 , 你会发现记住以下这些安全提示很有帮助:
? 标准的婴儿床应该足够深 , 床边缘的栏杆间距离要小于45~65毫米(一个可乐罐是塞不进去的 , 这样宝宝的头才不会滑下去卡在栏杆中间) , 而且没有台阶和空当 。
? 如果你的婴儿床是二手的而且油漆过 , 要刮掉涂料 , 重新刷上无铅的涂料 。 如果宝宝呼吸含铅的灰尘或烟雾 , 或是吞食任何含铅的东西 , 都可能造成铅中毒 , 那会导致学习能力障碍和其他神经系统问题 。
? 检查婴儿床 , 确保床垫大小合适 , 也很舒服;在床头床尾都没有突出的角柱 , 也没有多余的装饰性镂空 , 以免卡住宝宝的四肢 。
? 让宝宝仰卧在床上睡觉 , 可以减少发生婴儿猝死综合征 (SIDS)的风险 。
? 不要在婴儿床里使用枕头 。 为了睡得安全 , 你的宝宝需要睡在结实平坦的平面上 。
? 当你不在房间里时 , 一定要把床边的挡板拉起来锁上 。
? 把婴儿床放在远离窗户、暖气、灯、墙壁装饰、绳索的地方 , 还要远离那些可以帮助宝宝爬出小床的家具 。
? 不要使用带有绳子的窗帘和遮帘 , 垂下来的绳子有勒住宝宝脖子的危险 。 如果你家已经安上了这类样式的窗帘 , 一定要把垂下来的绳子系起来 。
? 一旦宝宝可以借助手或膝盖支起来 , 你就必须把那些可爱的床铃以及所有横挂在小床上方的玩具取下来 。 当宝宝能扶着东西站起来时 , 把床围也取出来 , 因为宝宝可以利用它当作台阶向上爬 。 把床垫放到最低的位置 , 这样宝宝就不会爬出小床了 。
? 如果床垫已经在最低的位置 , 而且小床的围栏高度只到宝宝的胸部以下 , 这个时候就该让宝宝睡在大床上了 。
? 当宝宝躺在换尿布的桌子上时 , 你要待在他旁边 。 你也可以把垫子放在地上给他换 , 这样就不用担心宝宝会摔下来了 。
? 把宝宝用的婴儿油和湿巾等护理用品放在他够不到的地方 。
? 选择阻燃的睡衣 , 如果你的宝宝能够拉着东西站起来或已经开始学习走路了 , 要确保睡衣裤不会太长 , 袜子不要太滑 。
? 把衣柜和书架靠墙放 , 防止它们倒下来砸到宝宝 , 同样记得把抽屉也关上 。
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