圆圆自从生娃以后 ， 皮肤状况就越来越差 ， 不仅肤色很暗沉 ， 还有严重的黑眼圈 。 圆圆无奈的说 ， 宝宝一夜能醒七八回 ， 每次醒了就要安抚他 ， 结果自己没睡过一回安稳觉 ， 所以皮肤变的很差 。 其实很多宝妈都经历过这种情况 ， 尤其是小月龄的宝宝 ， 夜里最容易醒 ， 所以宝妈也经常睡不好 。 家长应该找到宝宝夜醒的原因 ， 从源头解决问题 ， 保证宝宝安心睡眠 。

----宝宝为啥频繁夜醒？多半因为这2个原因 ， 不及时改善影响娃发育//---- http:// //

生理原因

多数宝宝夜里醒来都是生理方面有需求 ， 比如饿了、拉了、难受了等等 ， 都会让娃在夜间频繁醒来 ， 不仅影响宝宝和家长的睡眠质量 ， 而且对娃身体也有影响 ， 导致生长激素分泌过少 ， 让宝宝发育不良 。 所以在娃夜醒时 ， 宝妈要检查一下宝宝的睡眠姿势是否正确 ， 夏季要给娃换上更加轻薄透气的纸尿裤 ， 不会闷热 ， 远离红屁屁 ， 让宝宝穿的舒服 ， 夜间睡觉也更安心 。

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