提示您本文原始标题是：孩子睡觉爱踢被子是因为怕热？不一定 ， 这几点原因要了解

小宝宝身体和成人有很大不同 ， 他们生长发育速度快 ， 新陈代谢旺盛 ， 比较容易出汗 ， 在医学上被称为“纯阳之体” 。 针对宝宝的这一特点 ， 妈妈在照顾他的时候需要格外小心 ， 如穿衣、饮食、睡眠等方面都要安排妥帖 ， 不然就可能会让他生病 。 很多妈妈发现宝宝睡觉时特别爱踢被子 ， 摸摸他的身体却发现并没有出汗 ， 那么小宝宝睡觉踢被子的原因都有哪些呢？

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衣着不舒适

如果宝宝睡觉时爱翻身、踢被子 ， 有时还会用手往身上挠 ， 妈妈首先要注意是不是宝宝的衣着不舒适 。 如果衣服的材质含有致敏物质或者过硬 ， 宝宝穿着不舒适 ， 会非常影响他的睡眠质量 ， 还有可能会产生过敏反应 。 因此 ， 宝宝的衣物要用心选择 ， 小宝宝皮肤娇嫩 ， 纯棉材质的衣服柔软亲肤 ， 透气性较强 ， 会给宝宝带来更好的呵护 。

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被子太厚重

宝宝身体脆弱 ， 夜里睡觉时温度相对较低 ， 有些妈妈害怕冻着宝宝 ， 让他着凉感冒 ， 不仅给他穿厚厚的睡衣 ， 还要盖上厚被子 ， 宝宝感觉到热就会踢被子 。 小宝宝身体发育不成熟 ， 对外界温度的调节能力较差 ， 睡觉时太热 ， 宝宝身体大量出汗 ， 湿粘的汗液会让他很不舒适 ， 严重影响他的睡眠质量 。

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吃太多积食

睡前饮食不合理也会影响宝宝的睡眠 。 宝宝的肠胃消化能力较弱 ， 睡前如果吃太多或者食物太过油腻 ， 会加重肠胃负担 ， 让他出现积食的症状 。 宝宝肠胃不舒适 ， 他可能就会踢被子或者哭闹 。 为了避免这种情况 ， 给宝宝吃奶后不要让他立即入睡 ， 可以先让食物消化一下 ， 再哄宝宝睡觉 ， 这样对他来说会更舒服 。

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长蛔虫

宝宝睡觉时爱踢被子的原因还可能是肚子里长蛔虫 。 如果宝宝的肚子里有蛔虫 ， 晚上睡觉时蛔虫在肚子里闹腾 ， 宝宝会很不舒服 ， 他就会扭动身体 ， 被子也就容易滑落 。 不过 ， 宝宝若是长蛔虫的话 ， 还会有其他的症状 ， 如面色不好 ， 脸上长小白点 ， 如果宝宝出现了这几种情况 ， 妈妈一定要带他去检查一下身体 ， 不然蛔虫一直在肚子里和宝宝争夺营养 ， 不仅会影响身体发育 ， 还会带来其他危害 。

宝宝经常踢被子不仅容易着凉 ， 睡觉不安稳还可能会影响他的身体发育 ， 妈妈一定要重视这件事 。 了解了以上几个原因 ， 相信妈妈们都知道该怎么做来防止宝宝踢被子了 。

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