暑假已有多名孩子因喝奶发育迟滞，医生：这3种牛奶早被“拉黑” 接下来

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孩子们放暑假，除了小区，要论哪里热闹，就数医院了！前两天带孩子去查体，碰到科室里很多朋友忙得晕头转向。等到中午休息时，跟我吐槽说， “真不知道现在的孩子怎么了，喝个奶都能出事儿。 ”

原来，朋友接诊过很多孩子，大多数孩子都是因为“喝牛奶”出现的问题。 9岁的晨晨，身体很胖，这种“富态”一直被老人们称之为“有福气” 。但自打晨晨上学以来，都会成为同学们的“嘲笑对象” 。对此，晨晨的心理也受到了影响，变得很内向、自卑。

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虽然，家里的老人一致认为，等孩子长个的时候，会被“拉长” ，那时就不会显得胖了。但是直到现在，晨晨还是一如既往的胖，个子也是越长越慢，很多同岁的孩子都比他高。这时候，晨晨的爸妈开始着急了，周末立马带着孩子去了医院做检查。

可检查结果出来以后，却令一家人震惊不已。原来晨晨之所以胖，是因为饮食不当，导致的脾虚虚胖。因为脾虚营养吸收不好，加上体重偏胖，晨晨的个子发育受到了影响，所以才会不爱长个。

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接下来，在医生了解晨晨饮食的时候，也着实被震惊了一把：晨晨不爱喝水，家长只好给晨晨喝牛奶，不论是纯牛奶，还是各种口味的都喝。甚至把牛奶当水喝，空着肚子也喝。

对此，医生解释道， “孩子空腹喝牛奶，只会转化成糖提供身体能量，多了的就会储存起来变成脂肪，更别提当水喝了。而且，除了纯牛奶和酸奶，其他的都不能算是牛奶了，营养很少。光牛奶，你们就犯了很大错误，饮食上也是。 ”

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医生告诫家长，这3种牛奶早被“拉黑” ，尽量少给孩子喝

1.XX乳饮料

很明显，家长搭眼一看，就能知道这是饮料。因为口味甜甜的，孩子们很喜欢喝。但很多家长也知道，这种饮料防腐剂太多，孩子喝多了并不好，容易脾虚引起积食消化不良。

2.XX牛奶饮料

这个名字里，含有“牛奶”俩字，所以很多家长们都误以为是用牛奶做的。其实不是，本质上还是饮料，含量最多的是水，其次是掺进去的牛奶以及各种添加剂。这种饮料只不过打了个“有牛奶”的幌子，让家长们误以为真。

3.XX早餐奶

我细看过很多早餐奶的成分表，除了那种齁贵齁贵的，其余的奶很多都是各种添加物兑出来的，根本谈不上营养价值有多高，只能说略含，孩子长期喝根本补不了营养。还是那句话：“喝啥都不如喝牛奶！”

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另外，孩子身体需要的营养，是需要脾胃吸收运化的。平时，家长一定要保证孩子的脾胃能正常运转，这种天气孩子接触的冷饮凉食比较多，很容易伤到脾胃。所以，隔三差五的给孩子喝点金棘末，帮助孩子调节脾胃，促进消化吸收，为营养吸收和身体发育打好基础。