怀孕后，这3件事要尽量避免，再喜欢也要忍，否则宝宝可能长胎记
----怀孕后 ， 这3件事要尽量避免 ， 再喜欢也要忍 ， 否则宝宝可能长胎记//---- http:// //
女人在怀孕之后 ， 身体就不再是自己一个人的了 ， 无论行动还是吃饭 ， 都要格外注意一些 。 今天小编要说的就是 ， 怀孕后 ， 这3件事要尽量避免 ， 再喜欢也要忍 ， 否则宝宝可能长胎记！
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1.挑食 ， 规律合理的饮食习惯 ， 在孕期是很重要的 。 因为胎儿的成长需要非常多的养分 ， 想要宝宝没有胎记 ， 在怀孕期间一定要注意多补充营养 ， 更不要挑食 ， 不然很可能造成宝宝长胎记 。 像是动物肝脏 ， 鱼 ， 牛奶都可以多吃 。 另外核桃也是 ， 尤其是在孕前期 ， 一定要多吃核桃 。 对宝宝的大脑发育很有帮助 。
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2.化浓妆 ， 在孕期 ， 孕妈可以护肤 ， 也能化淡妆 ， 但是尽量不要浓妆艳抹 ， 化浓浓的妆容 ， 这样会导致皮肤的色素间接的影响到宝宝 ， 没个女人都是爱美的 ， 在孕期的时候可以选择孕妇专用的护肤品、化妆品 ， 这样会减少对皮肤的刺激 。
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