文 | 小敏

图 | 小李

在孕期的饮食方面的要求 ， 是相当的高的 ， 因为吃下去的东西关乎到会不会直接影响孕妇和胎儿的健康问题 ， 所以 ， 在这些方面我们都会时刻提醒每个孕妈 ， 要对自己负责更要对肚子里的孩子负责 ， 不要因为一时的贪吃而摊上事 ， 但是却有些孕妈们还不管不顾的只管自己嘴巴痛快了 ， 而最后受伤的却追悔莫及 ， 所以真的是有些后果是我们承担不起的 ， 只能通过平时的注意细节进行更好的去规划和更好的去控制了 ， 那么一起来看看到底还有哪些食物孕妇少吃为妙的 。

----?有孕阶段 ， 这些食物孕妇多吃很容易刺激肠胃 ， 有损腹中胎儿健康//---- http:// //

苦瓜属于寒性的蔬菜 ， 即使在平时 ， 对于女性朋友来说 ， 苦瓜也不是女性朋友的好伙伴 ， 因为女性的身体本身就相对比较寒 ， 如果再吃上苦瓜的话 ， 会影响身体的正常运作 ， 而少吃就不会引起多大的副作用 ， 但对于孕妈来说 ， 这类食物孕妇少吃 ， 不仅会刺激肠胃 ， 还会损害胎儿的正常发育哦 。

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