想生出大眼睛、漂亮聪明的宝宝，孕期要多吃这些食物相信所有的妈妈都有这样一个共同的心愿

相信所有的妈妈都有这样一个共同的心愿——那就是可以生出一个活泼可爱、颜值高的宝宝。

想要判定一个人的美与丑，五官中最重要的非眼睛莫属喽。那么怎样才可以让宝宝拥有一双水灵灵的大眼睛呢？

首先是遗传的因素。

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如果父母双方都是双眼皮大眼睛或者其中一方是双眼皮大眼睛，那么宝宝遗传父母大眼睛的几率是很高的。都是小眼睛的父母也不用过于担心，决定宝宝眼睛大小，遗传因素并不是绝对的。宝妈们在怀孕期间如果多吃以下食物，不仅可以让宝宝拥有一双漂亮得大眼睛，还可以让宝宝变得更聪明！

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紫色类食物：我们先说说紫色食物中的代表：蓝莓。

当代的人们都知道蓝莓中含有丰富的维生素c ，不仅可以提高免疫力，对于咽痛感冒有很好的疗效；它还可以预防心脑血管疾病降低胆固醇。其实它的功效远不止这些哦，在古代文献《本草纲目》中，李时珍早已把蓝莓的药用价值记录了下来。

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