立秋了天热，也少让孩子这么睡，医生：有碍发育，家长别不在意终于等到立秋了

终于等到立秋了，然而气温高，天气热照旧，没什么变化，真的是应了这么一句话：七八月的天气，不说白天燥热难耐，就连晚上也是让人浑身是汗，难以入睡。

对于我们成年人来讲，有了空调和凉鞋的帮助，躲避“秋老虎”的滚滚热浪，还是可以的，然而，孩子就没有那么幸运了，所以，对于立秋后孩子的睡眠，家长要多费心了。有些宝妈为了孩子能睡个安稳觉，是操碎了新，开空调、铺凉席、冲澡等办法层出不穷，殊不知，有些方法，对孩子真的是有害无利。

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立秋了天热，也别让孩子这么睡，不仅不能帮助孩子解暑，还有碍发育，家长还真别不当回事。

一：别让孩子裸睡

虽说立秋了，但是“秋老虎”的威力不容小觑，如果选择让孩子裸睡，希望孩子睡个好觉，那真的是个不明智的选择，因为宝宝尚发育，身体机能发育不完善，立秋后孩子体内寒气重，外界温度高，冷热交替，孩子腹部脾胃很容易着凉受损，出现感冒腹泻问题。

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处置办法：立秋后，气温不降，还是很热，可以不盖住孩子的全身，但是小肚子必须要盖好，因为孩子的脾胃一旦受损，营养吸收受阻碍，孩子发育就会受影响。另外，晚上可以给宝宝穿薄透气性好的衣服，那样不盖被子，孩子也不易着凉。

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二：空调整夜不关