备孕时，别错过这3个时机，受孕率高，胎儿质量也高你在备孕时

你在备孕时，是费尽了各种心思，花了很长时间才怀上，还是在很短时间内，就顺利怀上了宝宝？

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其实想要快速怀上宝宝，其实是有运气成分在里面的，当然也是需要配合技巧的。

而今天主要讲到的备孕技巧，主要是要把握住一些时机，备孕时，别错过这3个时机，受孕率高，胎儿质量也高

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为了能快一点怀孕， 3个黄金受孕时间，备孕的你别错过

夫妻最佳生育年龄：其实这不管是对于受孕率，还是对于胎儿质量而言，是最为关键的一个因素。

男人最佳生育年龄是30~35岁，女人最佳生育年龄是23~30岁，处于最佳年龄段内，精子质量和卵子质量会达到一个高峰期，所以合成的受精卵质量也会更高，成活率也会更好。

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再加上女性子宫状况足够好，质量高的受精卵更易成功着床，竟然大大提高了受孕率，也最大程度上保障了胎儿质量。

所以想要怀孕生孩子的话，最好是将生育年龄，控制在这个年龄段内，一旦超过最佳生育年龄之后，受孕率会降低，胎儿质量也会受影响。