女人绝经后是不是就告别夫妻生活了？注意好3点，可以放心体验我们都知道这绝经期对于女性来说是特别

我们都知道这绝经期对于女性来说是特别重要的，绝经期一到，女性朋友们整个身体都会产生很大的变化。同时体内的雌性激素分泌持续减少，也会给女性朋友们带来很多的负担，在这种情况之下，很多女性朋友就想咨询一下，这夫妻生活还能不能过呢？会不会产生哪些影响呢？小编在这里提醒大家，只要注意以下这三点，咱们的夫妻生活就仍然能够顺利进行。

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1.注意频率

对于这个年龄段的女性朋友来说，最重要的就是要注意频率，首先在夫妻生活的过程之中，我们的频率一定不能过量了，对于55岁以上的女性来说，单次的夫妻生活不要超过10分钟，同时一周不要超过一次夫妻生活，超过这个频率和次数的话，就会使得我们的身体受到严重的损害，同时对我们的心脑血管也会产生很大的影响，只要我们能够把握好频率，一定会有愉悦的夫妻生活的。

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2.注意卫生

除了频率之外，我们还一定要注意卫生，因为在夫妻生活的过程之中，如果说不讲究卫生的话，就会给我们的生殖系统带来极大的负担，同时还会给我们带来很多的细菌，进而产生一系列的生殖系统疾病，在这种情况之下，我们一定要做到事前事后清洗我们的私密部位，同时清洗的时候一定不要使用一些化学清洗试剂，最好是使用一些清水，流动水冲洗30秒以上，就能够将我们的私密部位冲洗的干干净净。