我也不想这样哭群里有宝妈分享用排气棒

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2019.8.10

带娃真的有种一路打怪升级的感觉，其中的酸甜苦辣只有经历过的人能体会。新手妈妈们面临的第一个大难题，可能就是肠胀气。小幼崽哭得撕心裂肺，不是不乖，是在告诉你， Ta疼??

我家崽，小名叫肉包，小时候肠胀气就很严重，一到快黄昏就开始撕心裂肺的哭，哭到哭不动了才沉沉睡去。看着那么软软小小的一团哭得小脸通红声音嘶哑，全家都陪着掉眼泪。

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那段日子真的是绞尽脑汁试遍了各种方法，后来发现，这完全是可以避免的事情。不禁深深自责为什么当时没有好好提前做功课。

应对肠胀气的全面功略分享给你们，希望每一个新手妈妈都能提前看到，让崽崽大人都少遭点罪。

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为什么新生儿会出现肠胀气？

首先明确，肠胀气是一种很正常的生理现象，不是病。新生儿的肠胃还没有发育完全，不能完全吸收奶水中的营养，也就是消化不良，就容易在肠道内产生气体，但是排泄功能也还没有特别完善，气体不能很顺畅的排出去，就，胀气了。

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肠胀气是个非常非常普遍的现象，几乎所有的孩子都会发生，一般会在四到六个月的时候缓解。

怎么发现小幼崽胀气了？

小幼崽真是典型的“宝宝心里苦但是宝宝没法说” ，肠胀气虽然说不是病，但是真的是很难受的，不会说话的崽崽只能用歇斯底里的大哭来提醒你：“我不舒服！”

当你发现小幼崽经常无故大哭（尤其是在黄昏的时候），努力的拧巴四肢扭动小身体，你就要警惕是不是有胀气的可能。

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找一个崽崽相对放松没有在哭的时候，轻轻的按压一下小肚皮，正常的小肚皮应该是非常柔软的，如果按下去明显感觉有点硬，那九成九就是已经胀气了。

再检查一下便便的情况，如果便便里有气泡，那十成十就是胀气。

小幼崽胀气怎么办？

虽然说胀气不是病，长大点就好了，但是难道就这么让崽崽哭？这么点大的孩子一哭好几个小时，大人跟着心烦意乱倒是小事，大哭大哭的哭出脐疝哭哑了嗓子，又是一番波折。

医院和江湖传闻的对肠胀气的解决方案我都试过了，还和其他的宝妈们讨论过，方法和利弊都列给你们：

首先一个大原则，想要不胀气，就尽量少吸入空气。消化不完全产生的胀气无法避免的话，喝奶姿势不对导致的空气吸入就不应该了。

不管是母乳还是奶瓶，都要用正确的衔乳姿势，简单点说，就是趁着崽张开嘴，直接怼进去。正确的吮吸姿势嘴唇和RUFANG或者奶瓶嘴之间是没有空隙的，崽不是用嘴唇吮吸，小幼崽主要是靠两颊的脂颊垫的吸力加上嘴唇的一点点辅助来吃奶。

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如果衔乳姿势不对，嘴唇和饭碗之间有空隙，就会出现喝奶的时候吸入空气的状况，那没有胀气的也会胀，有胀气的就更严重。

当然，就算避免了吸入空气，鉴于生理性问题，该胀气的还是会胀气，小幼崽还是会大哭，那，怎么办？医院传授&江湖传说的各种胀气方法我都替你们试过了，还综合了很多妈妈们的经验，分享给你们参考：

1.排气操

排气操应该是最常用的防止肠胀气的方法。这种方法好在对宝宝身体完全无害，而且还可以帮他们放松身体，也能顺便加强一下亲子互动。很多请了月嫂的家庭应该也会经常看到月嫂给宝宝们做这个排气操，最好是每天坚持做，可以很好的缓解和预防肠胃胀气。

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非常简单的几个抬腿动作，要点就是要轻轻的用崽的大腿去按压崽的小肚皮。我经常给肉包做着做着他就会放很响的屁屁，此时绝对成就感爆棚哈哈~

如果说缺点，那这应该是个长期保健的事情，已经发生严重胀气的情况，即时效果并不大。

2.飞机抱、公主抱

飞机抱和公主抱这两种方法用的也是挺多的，比起排气操来，这两种方法在宝宝胀气之后使用的更多。在宝宝已经出现肠胀气的不适之后，可能会有很激烈的哭闹等等，飞机抱和公主抱其实没法解决胀气的问题，但是能让胀气的宝宝感觉略微舒服一些。

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特别是飞机抱，我当时用的还是挺多的，肉包当时经常会在傍晚胀气不舒服达到高峰，此时我就用胳膊托住他的小肚肚，让他脸部朝下，他就可以安静很多。

使用这两种方法的时候一定要注意安全，奋力挣扎的幼崽有时候还是有点力气的，小心不要脱手滑出去了。

3.排气棒/婴儿开塞露

排气操和飞机抱其实都是保健和缓解的方法，但是心急如我，恨不得马上用马上好，自然是要想其他办法。群里有宝妈分享用排气棒，排气棒就是一根内里空心的小管子，将这根管子涂抹润滑剂之后塞入宝宝肛门，你会听到一连串小P欢快的蹦了出来，有时候还夹带着一些便便（真的是亲生的处理这些问题，一点都不觉得脏啊，相反，看到崽随着排气成功舒缓下来的小脸，只有满心欢喜）。

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但是！排气棒我一点都不推荐，能不用就不用。首先不管怎么说，往小菊花里塞东西崽崽都会不舒服，其次很多医生认为，使用排气棒可能会对崽崽娇嫩的小菊花产生影响，更可能产生依赖。所以除非是胀气非常严重没有别的办法了，否则还是能不用就不用吧。

如果一定要用排气棒，在用之前你还可以挣扎一下，试试看用棉签沾上婴儿开塞露，轻轻按摩小菊花的周围，辅以轻柔顺时针按摩小肚子，有时候都不用排气棒，这样就能排出来。能温柔解决问题，咱们还是别太暴力。

4.陈皮水/油

陈皮水算是民间流传的“土方子”之一，但是试用下来效果还是很好的。

注意这个陈皮水/油不是让你直接给崽崽往下喂！小幼崽的肠胃没法消化这种东西，千万别直接灌下去了！

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买10年陈的陈皮，泡茶药用的那种，母乳妈妈每天一整个撕成几片泡水喝，一次泡一片没啥味道了就换一片。陈皮本身就有通气的效果，刚生产完的妈妈用来通气也是极好的，母乳妈妈喝过陈皮水后的乳汁崽崽喝了之后，排气效果也很棒。在两广地区有生产完喝陈皮水习俗的地方，崽崽的胀气概率明显要少很多。

如果是喂奶粉的崽崽，则需要妈妈准备一个乐扣盒子，一瓶山茶油，几片陈皮，山茶油没过陈皮的量，扣上扣子隔水加热做浸泡油。放凉之后，用这个油给崽崽顺时针按摩肚皮。有时候边按摩就边能听到噗噗噗的排气声，按摩过后的崽崽排便通常都会更顺畅一些。

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我因为是喂奶粉的，所以用的是陈皮油按摩，当场就排了很多气舒缓了下来，之后每天做抚触的时候按摩一下，就再也没严重胀气过了。

5.西甲硅油

西甲硅油也是在宝宝胀气格外严重的时候可以使用的，和前几种方法不同的是它属于药品，注意，这是药品！实在是觉得有些说西甲硅油没有副作用可以一直用的说法很不负责任啊！

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虽然说西甲硅油是个物理性起效的东西，本身没有什么副作用，但是长期用西甲硅油，会让婴儿产生依赖性，影响肠道自己排泄习惯的建立。虽然没有明确的证据，但是很多长期用西甲硅油的崽崽后面都或多或少有些便秘问题。

所以要用西甲硅油，还是先去医院看看，是不是有这个必要吧。

与肠胀气的斗争一路下来，心酸无比。如果时间可以重来，我会从他生下来就开始给他做排气操，并且用婴儿润肤露按摩小肚皮，从预防开始做起。

养崽就是个打怪升级的过程，建议各位新手爸妈好好学习，提前1-2个月预习一下小幼崽常见问题，从预防开始做，发生了也不会慌张。放平心态科学对待，天使崽崽不是梦哦~

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做了妈妈之后，有什么感想？

没做妈妈的，对宝宝有什么期待？

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美誓君

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