0-3岁辅食丨把水果做进辅食里,补充宝宝成长所需维生素
今天给宝妈们带来的宝宝辅食是一道水果小点心——蓝莓山药蒸糕 。
蓝莓富含花青素 , 对宝宝的视力发育特别有益 , 现在的宝宝接触电子产品都特别早 , 吃些蓝莓真的很有必要哦 , 山药有健脾胃的功效 , 特别适合小宝宝~
这款小糕点口感松软、营养密度高 , 给宝宝加餐最棒了!制作起来还特别简单 , 不用打发 , 不用发酵 , 蒸一蒸就搞定啦~
蓝莓山药蒸糕
食材准备:
蓝莓40g、山药两小根、鸡蛋一个
适合年龄:1岁以上小朋友
制作步骤:
1、先准备好食材
----0-3岁辅食丨把水果做进辅食里 , 补充宝宝成长所需维生素//---- http:// //
2、将食材放进料理机里
----0-3岁辅食丨把水果做进辅食里 , 补充宝宝成长所需维生素//---- http:// //
3、搅拌2分钟左右
----0-3岁辅食丨把水果做进辅食里 , 补充宝宝成长所需维生素//---- http:// //
4、模具底层铺张油纸
----0-3岁辅食丨把水果做进辅食里 , 补充宝宝成长所需维生素//---- http:// //
5、倒入山药蓝莓糊
----0-3岁辅食丨把水果做进辅食里 , 补充宝宝成长所需维生素//---- http:// //
6、盖上保鲜膜 , 扎些小孔 , 上锅蒸20分钟
----0-3岁辅食丨把水果做进辅食里 , 补充宝宝成长所需维生素//---- http:// //
- #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体:这些水果“隐患”,最好少给孩子吃
- 「宝宝辅食大全」高招 | 孩子手上有4个消食积穴,推推揉揉百病消
- 「每日说育儿知识」打死都不能喂孩子吃的3种辅食,没营养还伤脾,降低免疫易生病
- #靠谱育儿说#非常时期医院去不得!劝告家长:辅食喂养做到5点,孩子能少生病
- 樱桃育儿经■忠告:3种水果建议家长给孩子煮着吃,养护脾胃,让孩子少生病
- 「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高,医生:与家庭的这两种辅食有关,不要乱喂
- 育儿趣乐园:忠告:3种水果建议家长给孩子吃,能提升免疫力,让孩子少生病
- 宝宝辅食大全:健康 | 宝宝便便里有奶瓣的真实原因戳这儿!
- 「小宋和小宝」曝:“肠坏死”宝宝增多!医生感叹:都是4种辅食惹下的“祸根”
- #萌煮辅食#猪的哪些部位的肉更适合宝宝食用?