2款饮料上了“黑名单”！很多家长还没察觉，仍在给孩子喝，坑娃因为干着急也没用

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虽已立秋，仍处伏末，这样的“鬼天气”还是热得让人喘不动气。家里小宝宝都热得浑身湿乎乎的，抱着粘粘的，稍微一动身上就出汗，怕他缺水，总会不时的给喂点水。

但也有宝宝会让宝妈很头疼，宝宝不爱喝水，宝妈想喂口水可难了。因为干着急也没用，于是很多宝妈会想着法的“套路”宝宝喝水，比如在水里加糖、用奶茶饮料代替等等。但是，要提醒宝妈们小心了，这样并不是完全之策，孩子喝不几天，可能食欲会越来越差，甚至积食、脾虚生病。

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我们对门的邻居，家里有个6岁的孩子。听邻居说，每天小区里的一帮孩子都会凑一起玩儿，但是口渴了却不知道喝水，这让她很是头疼。于是邻居想的法儿，就是给孩子点零花钱，让他自己去买饮料喝，果然孩子每天饮料不离手，虽说不太健康吧，但不怕孩子缺水了。但是暑假没过完，孩子就开始出现各种各样的毛病，刚开始不爱吃饭，后来肚子胀不舒服，接着就是晚上开着空调睡觉，结果受凉生病了。

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其实，很多家长都会遇到过孩子这样的问题，最主要的原因还是出在家长身上。孩子脾胃功能尚未发育完善，经常喝饮料，会给脾胃带来很大的负担，容易让孩子食欲下降、营养不良，最终造成孩子体弱多病，真的是在“坑娃” 。

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1.加糖水

小时候都喝过“糖水”吧？就是喝的水里面放点糖进去，喝起来甜甜的。现在的小孩子，可能也会在喝的水、粥、米糊等一些流质食物里放糖，这样孩子会喜欢喝。但是，糖吃多了会影响脾胃运化，造成孩子消化不良、积食等情况。所以，这种“加糖水”尽量少给孩子喝，损伤脾胃。

夏天，孩子经常会没食欲、不爱吃饭。主要跟天热影响脾胃运化有关，平时多给孩子喝点金棘水，帮孩子增强食欲，顺带着调养好脾胃，清理肠胃积食，无论喝水还是吃饭，都不会再那么艰难。

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2.冰镇饮料

夏天，无论大人孩子，喝冰镇的饮料会比较的多，这也是非常伤脾胃的（脾胃一怕凉，二怕湿）。大太阳底下，吃个雪糕、喝个饮料爽一下，还是可以的；在空调屋里还吃喝的话，纯粹是坑娃没得商量。