dha在孕期也受到了很多孕妈妈的待见 ， 补充dha是可以有效的促进胎儿大脑发育的 。 如今 ， 很多宝妈在后天给宝宝补充dha ， 选择奶粉的时候也都向往着dha ， 但是小纪想说的是孕期补充的效果远比产后效果更佳 。

促进胎儿大脑发育的营养也不仅于dha ， 在孕期水果方面也是要重视的 ， 这一水果同样孕妈别放过 。

----除了DHA能促进胎儿大脑发育 ， 这一水果孕妈也别放过//---- http:// //

苹果富含丰富维生素 ， 有利于胎儿大脑发育

维生素向来是孕妈们要重视的一项营养 ， 孕期同样也受到了胎儿的待见 ， 苹果富含的维生素基本是较为均衡的 ， 同时也被无数医生称之为“智慧果”孕期建议孕妈们每天摄入一个苹果 ， 确保我们体内贮存的维生素 。

当然了 ， 水果也涉及了多方面橘子也是富含有多元化的维生素 ， 孕妈要结合苹果混合吃这样才会不腻味哦 。

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现在的家庭都是不求多只求精 ， 都希望孩子们能够赢在起跑线上 ， 为宝宝将来打好一个基础 ， 之所以这样 ， 也出现了胎教 。 胎教其实说白了也是让胎儿的大脑得到一定的刺激 ， 而胎教是通过刺激胎儿情绪促进大脑发育的 。

当然了 ， 来到了孕晚期胎儿也会逐渐的开始入盆 ， 在胎儿入盆之后既是为孕产做准备的黄金期 ， 也是刺激胎儿大脑发育的黄金期 。

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