孕期饮食很重要,“这顿饭”最好能省就省,对胎儿不好,还长赘肉

自从女性怀孕后 , 身体最大的感受 , 不是肚子慢慢变大 , 而是自己的胃口正在变大 , 尤其是孕早期时 , 很多孕妇如果有想吃的东西 , 一定要吃到嘴 , 不然真的容易馋哭自己 。


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不信?听听这些老公怎么说:

@temo:我老婆有天晚上突然问我:“晚上你居然不想吃烧烤?”当时我正在打游戏 , 被她这样一问 , 都有点懵了 , 一点都想不通她怎么想出这样一句话 。 当时已经半夜11点 , 我的想法是:安慰她、让她忘掉吃烧烤的事、然后睡觉 。 可没想到 , 20分钟后我居然穿好衣服给她买去了 。

@Totoli:我记得有一次 , 已经晚上10点多了 , 老婆突然说想吃烧鸡 , 从有这个想法开始 , 到“必须吃” , 一共没5分钟的时间 , 居然给自己馋哭了???我当时也是很懵 , 看见她哭我也不好受 , 赶紧穿好衣服出了门 , 还好楼下24小时便利店救了我 , 随便买了点鸡肉类的零食 , 不然真不知道怎么交差 。

看到这 , 相信很多宝妈都能感同身受 , 回想起自己怀孕时 , 因为一口食物梨花带雨的样子 , 真是既好笑又难忘 。


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其实很多孕妈妈在怀孕后 , 胃口都会变得非常大 , 有时候感觉不吃会影响胎儿的正常生长 , 所以 , 为了宝宝的健康 , 大部分孕妈只要感觉饿 , 就一定要吃最想吃的东西 。

可事实上 , 孕期营养很重要 , “补”也需要看时间 , 但是“宵夜” , 最好能省就省 , 对胎儿没好处 , 还容易长赘肉 。