夏天4种水果,家长尽量少给孩子买,尤其第2种,容易吃伤胃
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夏天 , 很多人家里都喜欢放冰箱里个西瓜 , 冰镇一段时间以后凉凉的 , 拿出来吃最舒爽了 。 可能家里有孩子的 , 会比较担心 , 西瓜本身就是凉性的 , 再冰镇了给孩子吃 , 会损伤肠胃 , 所以会把西瓜拿出来放放温温再吃 。
既然家长们都知道、注意了 , 那么小编今天就不讲西瓜这事儿了 , 来看看夏天里的这4种水果 , 吃了也是容易伤胃的 , 尽量少给孩子买 。
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1.菠萝
相较于芒果、鸡蛋清和海鲜 , 吃菠萝引起过敏的宝宝 , 只占很少一部分 。 那为什么小编会提菠萝呢?
是因为 , 孩子吃菠萝不太容易过敏 , 所以很多家长可能会忽略掉 , 宝宝吃菠萝可能会出现过敏的情况 。 所以 , 小编要提一下 , 提醒家长不要忽略掉 , 3岁以内的宝宝 , 尽量少吃菠萝(或者是凤梨) 。
每个宝宝的体质不一样 , 不是每个宝宝吃了菠萝都会过敏 。 所以 , 在第一次给宝宝吃菠萝的时候 , 不要吃太多 , 要少喂一点 , 先看看宝宝有没有过敏 , 再视情况而定 。
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2.青枣
青枣 , 皮薄肉脆 , 清甜多汁 , 而且富含钙、磷、维生素C、B族维生素和胡萝卜素等重要的营养物质 。
凡事都有但是 , 而且家长也都知道的 , 青枣皮很硬也很难消化 , 太小的孩子吃了容易给肠道带来消化负担 , 出现腹泻的情况 。
所以 , 尽量少给宝宝吃青枣 , 非要吃的话 , 可以捣成泥吃 , 吃完及时喝点金棘水 。 别看金棘水不起眼 , 它既能消食化积 , 又能养护肠胃 。
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3.榴莲
榴莲 , 味道臭臭的 , 本以为很多人都接受不了 , 所以选择不吃 。 但没想到 , 也有很多人好这一口 , 总说吃起来香 。
其实 , 榴莲不只是热带水果 , 也是热性水果 , 小孩子经常吃的话 , 会出现上火、便秘的情况 , 不仅对肠胃有伤害 , 还会影响消化和吸收 , 阻碍身体发育 。
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4.山竹
山竹 , 性偏凉 , 夏天适当给宝宝吃一些 , 可以清热降噪、消除暑热 , 是个不错的选择 。
但因宝宝的肠胃功能发育不完善 , 偏凉性的水果不宜多吃 , 易刺激肠胃 , 引起不适 。 而且 , 山竹的纤维素含量丰富 , 小孩子吃太多 , 易导致便秘 。 所以 , 尽量的少给孩子吃山竹 。
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从上面来看 , 多吃水果也不一定有好处 , 吃水果也不一定有害处 , 凡事要讲求个量 , 过量就不行 , 适当给孩子吃 , 是对身体有好处的 。
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