宝宝到底可不可以趴着睡？别大意，看完你就全明白了而最主要也是因为这在很大程度上

提示您本文原始标题是：宝宝到底可不可以趴着睡？别大意，看完你就全明白了

文|孕育乖宝宝

良好的睡姿能让宝宝健康成长，避免宝宝中途睡醒。也可省了妈妈们大量的时间精力，那么，宝宝睡觉姿势，哪些更安全呢？

前段时间，爆出一则新闻说，一名4个月大的女婴在午睡时翻了个身，由之前的仰卧睡变成趴着睡，半小时后当家长发现时，女婴已失去意识。虽然家长立即将她送往了医院抢救，但遗憾的是，因窒息时间过久，最终还是未能挽回女婴的生命。

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一、于是，朋友圈里又炸开了锅

1.怎么办怎么办……我家孩子也是这样，自从3个月学会翻身之后就一直喜欢趴着睡，现在8个月了，大多情况还是趴着睡的，我是不是要阻止他呀?

2.我家宝宝也是，现在12个月，自9个月起就一直整晚趴着睡，白天也这样，纠正回仰侧位就哭闹，那这要怎么办呢?

3.我儿子才50天，只爱趴着睡，躺着睡不着，不是说趴着有助于背部肌肉发育嘛，咋又说的这么危险，到底怎样啊?

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二、为什么宝宝喜欢趴着睡？

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受外界的任何干扰，如同又回到子宫内胎儿的姿势般。

所以对于小宝宝来说，趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

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三、宝宝到底可不可以趴着睡？

事实上，现有的研究数据仍不能确定，趴着睡真的会造成婴儿猝死。不过，值得注意的是，国外小儿科医学会自从建议家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后，婴儿猝死综合征的发生率的确有了显著下降。

而最主要也是因为这在很大程度上，避免了因婴儿头部大，神经系统尚未成熟，颈部力量相对不足，若趴着睡的时候，翻转不及时，口鼻容易被枕头、毛巾、棉被等堵住，从而引起窒息，危及生命的情况。

所以，基于此原因，家长判断宝宝能否趴着睡，就需要看：宝宝是否已经学会了自主翻身，并能够更好的控制自己的身体，也可以灵活地转动头部确保呼吸畅顺了(不包括还在学习翻身的阶段) 。

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在确保上述前提后，注意以下几点，

1.婴儿的床垫应平滑，不可太软，身体下面不宜有枕头、棉被、毯子；

2. 不可将填充玩偶放在婴儿床上；

3. 不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡；

4. 不要让婴儿和其他孩子一起睡，包括多胞胎兄弟姐妹；

5. 时刻关注孩子睡眠情况，有家长监护。

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四、哪些情况下宝宝不适合趴睡？

不过，有些宝宝因为一些特殊原因，的确不适合趴睡

1.患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝；

2.患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝；

3.新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。

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