新生儿长黄疸，和孕妇的饮食有关吗？看完你就知道了宝宝出生之后

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对于所有的孕妈来说，最大的愿望就是希望宝宝出生之后，一定要健健康康的。

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宝宝出生之后，虽然没出现什么大毛病，但是很多新生儿却出现了黄疸问题，这也让很多妈妈操碎了心。

这时有些人说，新生儿出现黄疸，和怀孕期间饮食有关，比如说在怀孕期间吃了太多的橘子，真的是这样吗？今天就给大家具体讲一讲，宝宝长黄疸，和孕期饮食有关吗？

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新生儿长黄疸，和孕妇的饮食有关吗？看完你就知道了

首先可以明确地告诉大家，新生儿长黄疸和孕期饮食，并没有什么关系。

新生儿之所以会出现黄疸问题，是因为宝宝体内血液中红细胞，由于受到了气压影响，所以发生了破裂，就会造成胆红素在宝宝体内游离。

对于普通人来说，这次胆红素会通过肝功能代谢掉，但是对于新生儿来说，他的肝功能没有发育好，所以无法及时处理这些胆红素，这时就会造成宝宝出现黄疸症状。

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关于黄疸的3个误区，别忽视

孕期不吃黄颜色食物：很多孕妇认为，新生儿长黄疸，和孕期吃黄色的食物有关，比如说橘子、橙子、柚子等，所以为了避免出现此问题，在怀孕期间，有些孕妇拒绝吃一些黄颜色食物。

其实在怀孕期间，孕妇适量吃一些橘子、橙子等，并不会造成新生儿长黄疸，反而有助于补充维生素c ，有助于孕妇身体健康，也有利于胎儿发育。

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不敢吃酱油：除了黄色食物，有些孕妇还不吃酱油，觉得酱油颜色较深，吃了之后可能会造成体内沉积，可能会影响到宝宝的肤色，或者是造成宝宝长黄疸。

其实这种做法也是无稽之谈，孕期吃酱油，对胎儿肤色和黄疸，并没有任何影响。但是由于酱油口味过重，还是建议孕妇尽量少吃。

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孕期盲目去胎毒：有些人认为，新生儿出现黄疸问题，和孕期体内有胎毒有关，所以有些孕妇就盲目听从一些孕期去胎毒的方法，比如说吃鹅蛋去胎毒。

其实医学上并没有胎毒之说，只是一种经验之谈，若孕妇盲目运用一些去胎毒的方法，反而可能会影响到胎儿健康发育。

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关于预防新生儿长黄疸，你是否有什么更好的建议？