男人坚持一个月不同房，精子质量会提高吗其实在备孕期间

其实在备孕期间，只要多数的男人就会和自己的妻子通过一系列的手段把自己调整到最佳的状态，而且调理的方式也是多种多样的，比如说生活作息和饮食等等很多人都觉得男人可以坚持很长时间不进行同房，那么精子的质量可能会更高一些，这样怀孕的几率也能够有所增加，但是事实真的是这样吗？下面小编就来给大家解释一下，其实事实并非如此，虽然说同房太过频繁，很容易会导致男人的身体出现疲惫的情况，精子的质量不断的下降，但是也并不意味着长期不进行同房，精子的质量就会增加。

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对于一个男人来说，如果长时间没有进行夫妻生活的话，就很容易会导致精液当中的精子出现老化的情况，那么在一个月左右的时候再进行同房，明显的就能够看出男性的精液变得非常的粘稠，而且数量比较多，其实精子的质量并没有得到很好的提升，反而可能会出现衰退的问题，出现老化的精子在女人身体内存活的时间。相对来说是非常短的所以说并不能够起到一个提高质量的效果，女人怀孕的几率也不会有什么太大的变化。

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其实男人的精子质量和自己的年龄也有很大的关系，在相同的条件下25~35岁这个年龄段是男人身体素质非常不错的一个阶段，而且精神状态相对来说也是非常好的，所以说对于备孕来说状态也会更好，如果想要孩子的话，最好能够保持在这样一个年龄段。