宝宝第一口母乳很重要，且喂且珍惜母乳是帮助宝宝构建防御系统的最佳口粮

母乳是帮助宝宝构建防御系统的最佳口粮，现在母乳的重要性也越来越被妈妈们重视了。但是在这其中，也有不少妈妈被母乳所困惑：我的母乳太稀是不是没有营养？初乳那么少，而且还黄黄的，宝宝吃了会不会有损健康？其实，关于母乳，尤其是宝宝的第一口母乳，很多妈妈还存在错误认知。

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一、初乳夯实宝宝抵抗力

妈妈的初乳中包含多种营养物质，除了乳糖、蛋白质、矿物质、维生素以外，初乳中还含有宝宝身体最需要的酶、抗体等等很多重要的营养物质。下面我们就来一起了解一下，这些母乳中珍贵的营养成分吧！

1、白细胞

白细胞是人体对抗细菌病毒的主要作战群体，初乳中的活性白细胞被宝宝摄入后，不仅能帮助宝宝的身体储存和运输酶，更能杀灭宝宝肠道中的有害菌，对宝宝免疫力的增强起到了至关重要的作用。

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2、乳铁蛋白

如果将白细胞比作士兵，那么乳铁蛋白就是军队中的骨干力量。初乳中的乳铁蛋白含量超过了330mg/L ，超出了牛奶的几十倍之多。乳铁蛋白是强有力的“排雷”先锋，可以清除障碍，帮助宝宝建立起坚强的防御系统。同时，它们也是维护宝宝呼吸道、肠胃健康的珍贵物质。

3、免疫球蛋白

初乳中的免疫球蛋白在宝宝体内扮演着免疫巡逻兵的角色，一旦发现细菌病毒等入侵对象，免疫球蛋白会全力以赴将其击溃。