对付不爱吃辅食的宝宝，学会这几招，才能让宝宝爱上吃饭乖乖妈：乖乖宝宝已经六个月大了

乖乖妈：

乖乖宝宝已经六个月大了，我开始考虑给他添加辅食了。

我想知道宝宝出牙晚会影响辅食添加吗？到时候孩子吃得少或者不喜欢吃饭该怎么办呀？

鹿大大：

“民以食为天”,小宝宝也不例外。食物是宝宝营养素的最佳来源,是宝宝健康成长过程中不可或缺的重要元素。

给宝宝适时添加辅食是非常必要的,而关于添加辅食的很多细节有些人可能不太了解，现在我来给大家一一作答。

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辅食添加的普遍原则

一般来说家长都了解添加辅食的普遍原则吧，即：

“从单一到多样慢慢加. 还要注意“从稀到稠,从少到多,从细到粗”,习惯了一种食物再添加另外一种。

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1、什么时候可以添加辅食？

中国营养学会在《7～24 月龄婴幼儿喂养指南》明确指出，婴儿在满 6 月龄后应尽早添加辅食。

一般奶粉喂养的宝宝可以选择在四个月添加辅食，母乳喂养的宝宝尽量等到六个月添加。

但不论是母乳还是奶粉喂养都一定不能早于四个月添加辅食，这个时候孩子的肠胃功能还没有发育好，会影响消化功能，甚至进食困难、感染等风险。

2、能够添加辅食主要看这几个标准

宝宝坐在餐椅上时，能自己保持头部竖直稳定

当食物送到嘴边，宝宝会张口吃进去，而不是用舌头顶出来