怀孕几天跑步会流产吗在没有备孕准备的情况下

在没有备孕准备的情况下，大多数女性怀孕后，并不能第一时间就知道自己怀孕了，而在这段未曾意识到自己怀孕的时间内，很可能就会做出一些危险的举动，例如：跑步。那么，怀孕几天跑步会流产吗？下面本文就给大家做个详细的科普。

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一、怀孕几天跑步会流产吗

怀孕几天跑步会有流产的风险吗？这个得看孕妈是怎么跑的，如若是慢跑，且跑步的时间不长，不属于剧烈运动的话，流产的风险一般比较小。

但，若孕妈是快跑，且运动量大，那么此时流产的风险就会大上许多。因为，快跑时，随着血液的加快和过大震动的影响，会给子宫带来一定的冲击，本身此时胎儿还处于胚胎状态，发育非常不稳定，自然容易导致流产。

因此，不建议孕初期安排跑步运动，若是有运动增强体质的意向，建议一早一晚到室外，避开人群，且在家人陪同的情况下散散步即可。

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二、刚怀孕几天流产的症状是什么

此外，文中开头也说了，不少孕妈会在自己不知道已经怀孕的情况下，出现跑步的举动，而此时因为怀孕没多久，运动造成的自然流产症状可能不会很明显。

据医生介绍：很可能此时刚好碰上孕妈的月经周期，胎儿的流逝容易被月经掩盖，很可能孕妈永远都不会知道自己怀过孕。