带孩子是个累人的活 ， 很多年轻一代妈妈宁愿自己上班花钱请保姆或者让婆婆带娃也不愿自己带娃 ， 带娃需要时刻打起三分精神 ， 留意宝宝的一举一动 ， 另外一方面原因就是小孩子抵抗力弱 ， 没有经验的宝妈带娃非常容易让宝宝生病 ， 所以很多家庭宁愿请保姆都不愿自己带娃！但最近小雅遇到个90后妈妈 ， 自己带两娃 ， 而且还总结出四大育儿秘籍 ， 提高宝宝抵抗力 ， 她也把她的方法告诉很多宝妈 ， 都说很灵验！小雅代为分享哦！

----随手的四个动作却可以增强宝宝免疫力 ， 试过的家长都说灵//---- http:// //

一、按摩脚心 。 我们疲惫的时候可能会想到去泡个脚舒坦舒坦 ， 腿脚酸疼的时候也会想到足浴 ， 甚至是身体哪个部位不舒服的时候也会想到足浴 ， 对于小宝宝来说也一样 ， 但是对于宝宝来说足浴是不现实的 ， 因为宝宝皮肤细嫩 ， 会让宝宝皮肤受到伤害 ， 因此可以选择用手按摩的方法达到一样的效果 。 睡前揉脚心可以促进血液循环增强宝宝抵抗力 。

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