游泳除了锻炼身体,好处原来还有那么多,游泳前知道这些更安全

夏天到了 , 外面的温度一天比一天高 , 很多家长希望孩子能够趁着暑假多做一些运动 , 户外运动显然不合适 , 于是就会选择让孩子去游泳 。

游泳除了众所周知的锻炼身体之外 , 其实对于孩子来说好处还有很多 。

1. 锻炼手脚配合能力 , 刺激大脑

游泳是必须要手脚配合才能够进行的一项运动 , 并且对于配合要求是很高的 。

大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连 , 因此婴儿在水中进行自由的大运动时 , 各种动作直接受神经系统支配和调节 , 所以看似简单的每一次划水 , 其实都是对大脑的刺激 , 其实是经过复杂的大脑活动之后才能完成的动作 , 因此在锻炼的过程中能够充分的锻炼大脑 。

爱游泳的孩子也就会更聪明 , 反应也会比一般的孩子要快 , 思维敏捷 。


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