本以为熬过了怀孕、失眠、生娃、疼痛 ， 把宝宝生出来就可以放松了 ， 殊不知这才是噩梦的开始 。 坐月子不让动只让躺、不让梳头、不让洗头、洗澡、刷牙 ， 多吃多吃多吃才能奶多……尤其现在 ， 天这么热 ， 浑身都臭了还要两三个小时一喂奶 ， 我的天啊！坐月子的各种“规矩” ， 真是让宝妈“生不如死”！

长辈：“坐月子期间千万不能洗澡 ， 万一着凉了以后会落下月子病 ， 到时候再后悔就晚了！咱村那谁谁谁 ， 就是没出月子就洗澡 ， 爱干净 ， 结果感冒了 。 ”

新手妈妈：“坐月子真的不能洗澡吗？你看人家英国凯特王妃 ， 刚生完几个小时就能抱娃面对媒体 ， 人家外国没有坐月子一说的 。 洗澡是为了干净卫生 ， 最重要的是洗澡太舒服了 ， 现在都什么时代了 ， 以前的老规矩、老观念真的有道理吗？我想洗 ， 可我亲妈一个劲拦我 ， 闹的我都不敢洗了 。 ”

其实外国人不坐月子 ， 但她们也是有个产褥恢复期 ， 也要求多休息 ， 营养均衡 ， 只不过不像咱们规矩那么多 。 时代在进步 ， 生活条件有了很大的提高 ， 据月姐所知 ， 在北京 ， 月子会所和医院是允许月子期的宝妈洗澡的 。 但老观念并不是毫无道理的 ， 洗澡时要有合适的环境 ， 防止着凉 ， 否则也容易出现各种小问题 。

今天月姐就探讨一下宝妈生完宝宝多久能洗澡？顺产和剖腹产洗澡时间、注意事项有什么不同？

为什么坐月子期间提倡洗澡？

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