产后这件事比生娃更难熬？宝妈：大实话，不掺一点假，过来人都懂整个孕期

整个孕期，妈妈为了胎儿的健康，会格外注重自身行为，可以说过程是非常辛苦的，看到宝宝平安的来到自己身边，她们认为一切都是有意义的。不过，不要以为生完宝宝就万事大吉了，接下来还有令人难熬的月子时期。分娩过程中消耗了妈妈很大的体力和精力，产后身体会异常虚弱，只有通过坐月子才能让身体恢复如初。如果月子做不好，妈妈很容易染上月子病，影响以后的生活。尤其是妈妈身体这4个部位异常脆弱，月子期间一定要小心呵护。

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私处

不管是剖腹产还是顺产的妈妈，产后都要经历一段恶露期，主要是为了把子宫内坏死的蜕膜组织和其他物质排出体外，让子宫更快的恢复。因为妈妈产后抵抗力下降，再加上私处有恶露排出，所以一定要注意私处护理。月子期间，妈妈最好每天坚持用温开水清洗私处，使用的纸巾也要选专用的月子纸，柔软细腻不掉屑，不含任何化学成分，安全洁净，而且吸水能力强，能满足月子期妈妈的需求。

当然，在排恶露期间当然离不开卫生巾了，不过产后妈妈会阴部位的伤口比较敏感，恶露量也比较大，最好使用产后专用的卫生巾。没有任何有害化学成分，绵柔表层，舒适亲肤，透气设计，排气排湿，而且快速吸附，既安全又实用。

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脚部