关于产后第一次开奶，新妈妈需要掌握这些技巧文|孕育乖宝宝我们都知道

文|孕育乖宝宝

我们都知道，越早喂母奶对宝宝的发育越好，给自己的孩子哺乳，是每一个妈妈的天职，但是这份特殊的使命，并非所有人都能顺利掌握，产后的喂奶存在各种技巧，今天我们就和您一起讨论产后开奶的技巧，帮助您尽早将最营养，安全的“口粮” ，送到宝宝的口中。

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1：乳房准备

想尽早给您的宝宝母乳喂养，各方面的准备就要提前做好。乳房是哺乳的直接通道，您不要惊讶，想产后开奶，就一定要先检查您的乳房是否完备。产前，就可以展开乳房按摩，促进乳腺发育。每天用温热的毛巾擦洗乳头，保持清洁，但切忌用肥皂或酒精之类。

值得注意的是，很多妇女的乳头并不理想，处于乳头凹陷状态，不利于宝宝吮吸，您可以做自行乳头牵拉，使其向外突出，每次重复10～20下，每天二次，以保证哺乳时，更加方便顺利。有很多新妈遇到这样的情况，开奶的时候乳管还没有通，乳汁就下来了。乳房胀得像块石头疙瘩，疼得泪流满面。还有的妈妈乳量很足，宝宝吃不完。没有及时挤出来的乳汁造成了乳腺炎。

这个时候，吸乳器就派上了很大的用场。小宝宝没有足够大的吮吸力量及乳汁分泌过多的情况下，一定要借助外力把乳汁及时排空。可以请专业推拿按摩师帮助通开乳腺导管，配合热敷，您的问题可以迎刃而解。

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2：开奶的姿势