婴游网助你远离婴儿游泳误区，让宝宝畅快游泳！首先

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虽说坚持婴儿游泳能给宝宝健康成长带来很多的好处，但是，不科学、不规律的游泳时间，或者不正确的游泳频率安排都有可能影响婴儿游泳的效果，甚至可能导致一些意外情况的发生。婴游网助你远离游泳误区，让宝宝畅快游泳，享受婴儿游泳的乐趣。

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首先，对于婴儿游泳的频率，要说明的是，如果你只是偶尔带孩子去婴儿游泳馆游泳，只是为了在炎热的夏季图个凉快，并未打算让孩子长期坚持婴儿游泳，那么，说婴儿游泳的频率问题，意义就不是很大。但如果将婴儿游泳作为宝宝长期的锻炼方式，那就要注意了。

对于婴儿游泳的频率，有些家长认为，每天都可以让宝宝进行游泳。但小编建议，一周两次就可以了，可以根据孩子的实际情况，调整为每周2-3次。为保证宝宝更好的享受到婴儿游泳的快乐，应带宝宝带专业的婴儿游泳馆进行婴儿游泳活动。

其次，对于婴儿游泳的时间，不是时间越长越好的，特别是对于第一次游泳的婴儿来说，时间控制在5分钟之内是最好的了，等宝宝适应以后可以适当的延长时间，但是也是需要根据婴儿的身体情况来决定。宝宝每次游泳的时间，应该以不超过20分钟为宜。

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然后，再带宝宝进行游泳时，要注意宝宝的状态，如果宝宝出现呕吐，发烧，感冒等病情，或者在接种疫苗未超过24小时，是不能让宝宝进行婴儿游泳或者其他水上运动的。这对于宝宝恢复健康十分不利，甚至会引发感染或者加重病情。

最后，带宝宝进行婴儿游泳，不要认为给宝宝选择了合适的婴儿游泳圈就可以了，家长一定要全程看护，保护宝宝的安全。如果发现孩子在游泳过程中出现异常情况，如双手乱抓或者乱拍水面，要立即将宝宝抱出水面，终止婴儿游泳。

另外，需要说明的是，游泳本身没有什么副作用，但是宝宝游泳结束后一定要及时擦干皮肤上的水分，并做好保暖工作，防止宝宝出现着凉、感冒等身体疾病。对于两个月以内的宝宝，再进行婴儿游泳之前，如有必要，一定要做好脐带护理工作。

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远离婴儿游泳误区，才能让宝宝更加畅快的游泳，从而享受到婴儿游泳的乐趣，进而全面促进宝宝健康成长，如提高宝宝食欲，锻炼宝宝对环境适应能力，增加宝宝的抵抗力，提高宝宝身体素质等，让家长更省心。

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