肚里揣火炉,做好几件事,孕妈也可以轻松度夏

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夏日炎炎 , 刘阿姨买了一大堆红枣、核桃、鱼、肉 , 兴冲冲地就往闺女家里赶 。 闺女小雅怀孕五个月了 , 为了让女儿更好地度过孕期 , 刘阿姨往闺女家跑的勤 。 谁知打开房门 , 却看到这样一幕:小雅挺着肚子正在空调底下吃冰激凌 。

小姑奶奶哎 , 这是要做什么?说着 , 刘阿姨就去夺女儿手里的冰激凌 。

妈 , 我热 , 让我再吃几口 。

不行不行 , 吃坏肚子怎么办?空调开了多少度?怎么这么冷?

巴拉巴拉 , 刘阿姨开始对女儿进行着孕期禁忌的各种教育 , 小雅挺委屈:肚子里跟揣个火炉似的 , 每天就想吃点凉的 , 吹个空调 , 我是真热啊 。


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为啥怀孕之后我会这么热?

怀孕之后 , 准妈咪的身体发生变化 , 生理负荷加大 , 新陈代谢更加旺盛 , 使得孕妈很容易会产生热的感觉 , 加上进入伏天之后天气闷热 , 孕妈就会觉得肚子里像是揣了个小火炉 。

如果这一情况得不到缓解 , 准妈咪就会出现:情绪烦躁、不思饮食、身体不适甚至中暑 , 这可能影响胎儿的发育 , 严重的会导致胎儿宫内缺氧、流产 。 所以经常会看到很多孕妈恨不得对着空调直吹 , 然而 , 这样的方式并不适合孕妇 , 一个不小心 , 夏季感冒、胃肠道疾病就会找上门 , 让很多孕妈叫苦不迭 。


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