进入孕晚期后,这2种睡姿就别用了,以免影响到胎儿发育

都说女人怀孕非常辛苦 , 这是因为在孕早期时 , 孕妇会被早孕反应所折磨 。

进入孕中期时 , 早孕反应渐渐消失 , 本来以为可以轻松一下了 , 但是随着胎儿一天天发育 , 肚子一天天变大 , 孕妇身体负担又变得越来越重 。


进入孕晚期后,这2种睡姿就别用了,以免影响到胎儿发育

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终于熬到了孕晚期 , 离着分娩还有不到4个月的时间 , 觉得终于可以熬出头了 , 但是各种困扰又纷至沓来 , 孕妇明显感觉时间过来过得越来越慢 , 日子越来越煎熬 。

今天讲到的 , 主要是孕中晚期的睡姿问题 , 很多孕妇因为睡不好而烦恼 , 更担心因为睡姿不正确 。 而影响到胎儿发育 。 所以 , 进入孕晚期后 , 这2种睡姿就别用了 , 以免影响到胎儿发育!


进入孕晚期后,这2种睡姿就别用了,以免影响到胎儿发育

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孕妇睡觉时 , 这2种睡姿虽舒服 , 但有可能会影响胎儿发育

第一种睡姿是仰卧

我们平时睡觉时 , 很多人会保持仰卧的睡姿 , 就是脸朝上双手会放在我们的肚子上 。 但是对于孕肚已经较大的孕妇来说 , 并不建议采用仰卧的睡姿 。

这种睡姿虽然不会压迫到腹中的宝宝 , 但是肚子长时间朝上 , 如若肚子向一侧偏那么会牵扯到孕妇的一侧腰部 , 容易造成孕妇腰酸 。 而且也会影响到胎盘的血液循环 , 而且长时间保持这一睡姿 , 还容易造成下肢浮肿 。


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