女性一旦怀孕 ， 就会成为整个家庭的重点保护对象 ， 不仅不能干过于劳累的活计 ， 营养更是要跟上 。 于是 ， 孕妈每天的饮食不仅有荤有素 ， 更是额外补充了很多的营养素 ， 如叶酸、钙、铁等等 。 为了宝宝的健康发育 ， 未来的宝爸、宝妈可是费劲了心力 。

但对于碘元素的补充 ， 却从未被提及 ， 一直被忽视 。

----这个营养素最容易被忽视 ， 却关乎你和宝宝的健康 ， 孕妈要赶紧补//---- http:// //

事实上 ， 对于孕妇和胎儿来说 ， 碘也是非常重要的

妊娠期的前12周 ， 因为宝宝自身的甲状腺功能还未建立 ， 其发育所需的甲状腺激素将完全依赖孕妈提供 ， 如果孕妈不能提供给宝宝足量的甲状腺激素 ， 会直接影响宝宝甲状腺的发育 ， 严重时影响宝宝中枢神经系统发育 ， 造成宝宝智力障碍 。

同时 ， 碘的缺乏也会影响到孕妇自身 ， 如发生甲减、甲状腺肿大等 。

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