有种微量元素比补钙更重要,中国一半孩子都缺,家长可别补错了

为人父母 , 总是会心系孩子的健康以及发育 , 为了能帮助他们更好更快地成长 , 想尽办法去补补补 , 然而却往往忽视了一种重要的营养物质 。


有种微量元素比补钙更重要,中国一半孩子都缺,家长可别补错了

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神秘嘉宾:每3个宝宝就有1个缺它

比起补钙 , 其实在中国儿童缺铁性贫血才是被严重低估的 , 《中国0~6岁儿童营养发展报告》中指出 , 截止2010年 , 我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1% , 也就是说大概每3个宝宝就有1个贫血 , 5岁以内宝宝贫血率也高达12.6% 。

《2016年中国婴幼儿缺铁情况红皮书》中也曾提到:中国有超过一半的幼儿存在贫血问题 , 其中有80%是因为缺铁引起的 。

之所以会出现这些现象 , 专家指出主要有两方面的原因有关:一是医院缺铁筛查落后;二是宣传不到位 , 很多家长并不知道缺铁的危害性以及补铁的重要性 , 下面就来围绕这两点来着重展开 。


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前方科普:补血之本——铁

补铁的重要性:

是人体生成红细胞的主要原料之一 , 在机体细胞以及氧气的转运中发挥着重要作用 , 除此之外 , 它还能帮助维持机体免疫功能正常运转 , 无论是缺乏还是过量都可能对人体的健康构成威胁 。

缺铁的危害性:

可能会引起缺铁性贫血 , 它不仅会让孩子的气色变差、身体的免疫力下降 , 最大的危害是使其智力受损、行动变缓以及出现听力障碍 。