胎儿宫内发育迟缓，跟3个原因有关系，孕妈妈要了解在产检的时候

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在产检的时候，孕妈妈的体重如果持续3次不增长的话，就应该怀疑是胎儿宫内发育迟缓。为什么会出现宫内发育迟缓的症状的呢？一般跟3个原因有关系。

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1、孕妈妈营养不良

孕妈妈的饮食可是很关键的，不要总是依着自己的性子，喜欢吃的就多吃，不喜欢的就不吃，或者是吃外卖，吃一些麻辣烫等垃圾食品，时间长了就会导致营养不良，可能自己没觉得怎么样，但是胎儿可是受到影响了。

孕妈妈营养不良，蛋白质、维生素等必须的营养元素缺乏的话，就会导致胎盘提供的营养不足，胎儿发育迟缓，出生的体重轻。孕妈妈要改变不良的饮食习惯，增加蛋白质等的摄入。

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2、孕妈妈贫血

孕期血容量增加，孕妈妈容易贫血，出现眩晕、头晕的症状，轻微的贫血还觉不出怎么样，但是贫血严重的话，胎儿从母体汲取铁元素，如果母体不足的话，就会导致胎儿跟着缺铁，导致胎儿缺氧，引起宫内发育迟缓。

平时饮食要注意多吃一些含铁的食物，如果贫血严重的话，就该吃一些补铁剂。

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3、孕期睡姿不好