宝宝1岁后，喝什么奶粉、喝多少更好？宝妈们要考虑这些因素宝宝长到一岁后

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宝宝长到一岁后，不再局限于母乳，可以尝试更多的食物。

很多妈妈也选择在宝宝一岁后开始断奶，那么这时就会存在很多问题：宝宝1岁后，喝什么奶粉、喝多少更好？

配方奶哪种更好？喝多少奶才能够达到标准？什么样的奶不利于宝宝的成长？

诸如此类，宝妈们该有一个相对系统化的了解，要考虑以下这些因素。

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01权威机构关于1岁后宝宝喝奶问题的知识点：

?美国儿科学会（AAP）

一岁以上的宝宝，可以喝全脂奶粉或低脂奶粉（脂肪含量2%），同时要提供均衡的辅食，比如蔬菜水果，肉类或谷物。

每日牛奶的饮用量不超过一夸脱（大约换算为946毫升），奶喝得太多，反而会影响其他食物的摄入。

?世界卫生组织（WHO）

全脂牛奶在宝宝两岁以前很重要，低脂牛奶可以在一岁后添加。

不要将低脂牛奶作为宝宝牛奶的主要来源，其中不含必备脂肪酸，缺乏脂溶性维生素，对肾脏造成的负担也更重。

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