拉肚子、流涕、便秘，宝宝总出现的小问题，竟然跟碗里的它有关孩子出现食物过敏

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经常听到一些家长们感叹：为什么同样是养娃，别人家的娃吃啥啥香，自家孩子各种食物换着花样做，还动不动就吐。

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当家长的，最怕的也就是娃吃不好、睡不好，容易生病。

尤其是以吃为甚。很多孩子在这件事上，就没给家长省过心，比如说：

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很多家长以为这是孩子身体出问题了，其实，孩子出现腹泻、吐奶、呕吐等情况，还可以考虑是食物过敏了。

孩子出现食物过敏，是因为孩子的免疫系统发育不成熟、肠道屏蔽功能不完善等原因，导致了免疫系统判断错误，把正常的食物当成了有害物质，才引发了过敏症状。

很多人可能会觉得，出现食物过敏，应该是全身起红疹子、皮肤瘙痒难耐。

事实上，这是大家的认知误区，儿童常见的食物过敏症状一般分为三种。

1.皮肤表面症状

主要表现为皮肤瘙痒，出现红疹、水肿等。大部分人了解的食物过敏症状，都是指这个。

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2.消化道症状

也就是上面我们提到的孩子吃辅食，或者喝奶过敏后，出现的腹泻、呕吐、便秘等症状。

3.呼吸道症状

这种食物过敏症状往往表现为流鼻涕、声音嘶哑、哮喘等，通常大多数人都不会想到这是食物过敏。

由于家长不清楚孩子出现腹泻、呕吐等症状是食物过敏了，就总是按照腹泻来治疗。但实际上，胡乱治疗，往往会影响孩子发育。

《中华医学杂志》中提到：没有进行规范诊断和治疗， 60%儿童食物过敏时，会累及消化系统，严重的还可能导致孩子生长发育迟缓、贫血和低血糖蛋白症等。

因此，家长们在日常生活中，除了要正确分辨孩子出现食物过敏的症状，还需要正确对待孩子出现的食物过敏症状。

这样处理孩子食物过敏

孩子食物过敏症状有轻有重，家长需要根据情况给孩子正确护理。

1.轻微过敏症状

孩子身上局部出现红斑、湿疹、口唇水肿等，但还是没有其他明显的呼吸道症状或者消化道症状等，家长在家护理即可。

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首先，可以在孩子身上的红斑搔痒处，涂抹炉甘石洗剂帮孩子止痒。不限次数，孩子痒了想抓的时候就可以擦。

其次，孩子如果口唇水肿，可以冷敷缓解。冷水用自来水即可，浸湿毛巾拧干，敷在孩子局部水肿的地方， 3~5分钟换一次毛巾。

2.中重度过敏

孩子身上除了红斑搔痒加重，还常常伴随一些其他疾病，比如说过敏性鼻炎、咽喉水肿等。

像这种情况，家长应该带孩子去医院就诊，在医生的指导下使用抗组胺药等。

3.病情持续加重

如果孩子出现了严重的呼吸道梗阻或者全身过敏等，建议住院观察治疗。

除此之外，在孩子食物过敏后，家长还应该带孩子去医院做过敏原测试。

找出过敏原后，家长可以根据检查结果和医生的意见，记录下来导致孩子过敏的一类食物。至少6个月内，都不建议再给孩子食用。

不仅如此，家长还应该主动预防孩子食物过敏。

正确的预防方法有

1.满足添加辅食的各种时机，再给孩子添加辅食，过早或过晚添加辅食，都容易导致孩子出现食物过敏。具体添加时机可参考：这样加辅食，宝宝抢着吃！

2.给孩子添加辅食后，每次添加一种新的食物，需要观察2-3天，看看孩子有无我们说到的那些过敏症状。如果有，立即停止食用， 6个月以后再尝试，没有则可以正常吃。

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3.让孩子多接触自然环境，家里少用消毒剂、杀菌剂等。否则不利于孩子免疫系统的发育成熟，会增加免疫系统的判断错误。

4.避免滥用抗生素。

滥用抗生素会对孩子的免疫系统和肠胃系统造成一定的伤害，从而增加孩子发生过敏的概率。

5.用另一种食物代替引起孩子过敏的食物。

比如孩子对芹菜过敏，可以改吃胡萝卜、青菜。因为这些食物里主要营养成分相似，不管吃哪样都可以补充到相应的营养。

婴幼儿食物过敏是比较常见的现象。但很多时候，孩子出现过敏的症状并不明显，家长未必能及时做出正确的判断。

因此，家长们平时需要多学习相应的育儿知识，一旦发现孩子出现过敏症状，也能及时做出正确处理。

当然，如果家长实在判断不了孩子身上出现的症状，也可以过来问我们十月呵护的家庭医生们。

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责编：麻怡凡

图片来源：图片来自网络/宝宝呵护动漫组

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