孩子老积食怎么办?原来是“它”惹的祸!这3个可是育儿黑名单!

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现在已经完全进入到了夏天模式 , 很多人都开始吃西瓜吃冰淇淋喝冷饮吹空调 , 开始度过一个漫长且舒坦的夏季生活 。 可近段时间有很多宝宝却出现了这么一种情况——积食 , 家长已经千防万防 , 为啥还会出现积食呢?

原来 , 和我们夏天喝冷饮有关!夏天到了 , 孩子出汗量大 , 容易导致体内水分缺乏 , 可家长们却发愁了 , 为啥?因为孩子不爱喝水 , 感觉到口渴了第一反应是直奔冰箱掏饮料 , 咕咚咕咚的就搞定了一整瓶 , 这样长期下去对身体会产生不好的影响 。


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宝妈阳阳的孩子今年3岁 , 一直都是由家中老人帮忙带着 , 现在天气热了孩子脾气也暴躁 , 老人为了哄好宝宝经常喂一些零食饮料什么的 , 久而久之阳阳的宝宝间断性的出现肚子痛 。

一开始阳阳没多想 , 以为只是吃错东西 , 过几天就好 , 可吃了药依旧不见好 , 阳阳有点担心 , 害怕孩子是肠绞痛 , 就偷偷带着孩子来了医院检查 , 说是孩子积食了 。 阳阳知道孩子积食是什么情况 , 但她和老人明明很注意了 , 为什么还会积食?


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跟医生沟通完才知道 , 原来是冷饮惹的祸!宝宝奶奶每天见孩子不爱喝水 , 就总是拿饮料哄 , 久了发现这招挺管用 , 老人以为喝了饮料就当代替喝了水 , 简洁了事了 。

那么对于夏天冷饮 , 有哪些是坚决不能让孩子接触的呢?这3款可是育儿黑名单!

3、碳酸类

例如可乐雪碧 , 碳酸饮料我们一直不提倡给孩子喝 , 为什么?碳酸饮料里的成分会侵蚀宝宝的牙釉质 , 长时间饮用可能牙都没了 。


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2、能量饮料

能量饮料确实能够对成年人起到提神醒脑作用 , 可对孩子的身体却很有害!能量饮料里含有大量咖啡因 , 会伤害宝宝大脑 , 更是对宝宝的发育有着很大影响!


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1、乳酸奶

说到奶类 , 这里要注重区分的是纯牛奶和各种乳酸奶;牛奶的营养价值很高 , 每天早上给孩子喝一杯是可以的;可乳酸奶就不一样了 , 它含有各种添加剂、防腐剂等等 , 牛奶成分特别的少 , 对孩子的脾损害特别大!


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那咱们可以给孩子喝点啥呢?

白开水/果汁

“多喝水多喝水” , 白开水是最好的饮品 , 但很多孩子不爱喝 , 因为它没有味道 , 不甜不香的 , 也是很多家长特别头疼的问题 , 孩子不爱喝白开始那就只能换另一个了 , 果汁!


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这里要讲的当然是家中鲜榨的果汁哈!那些买的果汁饮料就算了 , 鲜榨果汁能够给孩子补充维生素的同时 , 还能补充不少水分 , 可谓是一举两得 , 你们觉得呢?