说到孩子晚上睡觉不老实 ， 应该是各家孩子的通病 ， 也是困扰很多宝妈的心病 。 每天晚上睡觉 ， 当妈的就要时刻注意孩子是否又不老实 ， 把被子蹬开了 ， 唯恐给孩子被子盖的不及时 ， 让孩子着凉感冒 。 时间一长 ， 宝妈们的睡眠质量急速下降 。

可是我们要明白 ， 每天晚上起来给孩子盖被子 ， 是不可取的 ， 真正要解决孩子睡觉不老实 ， 我们首先要分析孩子睡觉不老实的原因 。

----孩子睡觉不老实 ， 可能不只是因为热 ， 这4种原因家长朋友要重视//---- http:// //

孩子睡觉不老实 ， 可能不只是因为热 ， 这4种原因家长朋友要重视

原因1、孩子太热了 ， 所以睡觉不老实

因为现在正值夏天 ， 室外温度都比较高 ， 所以宝宝晚上睡觉的时候 ， 很容易感觉到热 ， 但是家长朋友又担心 ， 晚上温度低 ， 孩子敞开了睡会着凉 ， 所以睡前还是会给孩子盖上一些衣物 ， 这就很有可能让孩子 ， 身体燥热睡不踏实 。

建议家长还是应该根据实际温度而定 ， 如果晚上睡觉实在太热 ， 尽量盖住宝宝的小肚肚就好了 ， 不用盖的太过严实 。

----孩子睡觉不老实 ， 可能不只是因为热 ， 这4种原因家长朋友要重视//---- http:// //

• 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的！3种表现说明是脾虚，家长别搞错了
• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• [樱桃育儿经]雨水过后，这3样东西要“扔掉”，很容易让孩子积食不长个！
• 「松达天然母婴护肤」新生儿睡觉为啥老是一惊一乍，哼哼唧唧……打呼噜？宝妈必知
• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 今日余庆@曝光！余庆的家长们请长点心吧，叮嘱你的孩子戴好口罩！
• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病
• 【育儿之百科全书】立春过后，又是“猛长期”，家长做好3件事，孩子蹿高一大截
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃