原创为什么夏季的宝宝频繁拉肚子？方法用的对不对，三点原因告诉你一般来说

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文|福林妈咪

一般来说，根据宝宝年龄情况和饮食情况的差异，排便的次数和规律都有所改变。母乳喂养的宝宝每天可能多达12次的少量排便，而当宝宝长到2到3个月大的时候，甚至好几天都没有一次排便。大多数1岁以下的宝宝每天只能排出不到150毫升的大便，但如果宝宝每次的排便量少而次数稍微多一点，也是正常的。

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宝宝偶尔出现稀软便不必担心。然而，如果宝宝的大便变成了稀软的水样，而且排便的频率明显高于平时，那就有可能发生了腹泻。

一般来说，腹泻伴随的是宝宝肠道内膜的损伤，出现拉肚子主要就是肠道无法消化或吸收宝宝吃的食物，宝妈们如果不够重视，长时间的腹泻会造成脱水。

造成宝宝拉肚子有以下原因：

1. 受凉

夏季早晚昼夜温差大，反而最容易受凉。宝宝肠胃功能发育不完善，受凉之后，冷热交替刺激肠胃，会影响消化功能。所以，妈妈们一定要做好关于宝宝腹部的保暖，避免肠胃受到二次伤害。晚上睡觉时，妈妈要给宝宝穿上连体衣，注意盖好宝宝的小肚子，如果妈妈怕宝宝出汗，可以为宝宝擦一些爽肤粉。

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2. 食物中毒

食物中毒发生在进食了被细菌污染的食品后，食品中毒的症状基本上和肠胃流感的症状很相似：腹部痉挛性疼痛、恶心、呕吐、腹泻及发热。但如果孩子和其他吃了相同食物的人症状相同，那就是食物中毒。

夏季气温高湿度大，细菌容易繁殖，家里有些东西放的时间长了就会容易滋生细菌，食物经过高温可以杀菌消毒，但是像一些玩具上就会有一些致病菌，最重要是奶瓶上，奶渍里的营养物最容易滋生细菌。引起食物中毒的细菌肉眼不可见，而且闻不出、尝不出。所以妈妈们对于宝宝经常能接触到的玩具，一定要用玩具专用消毒剂消毒，食物需要经过高温消毒，餐具也是如此。

3. 饮食不当

一般这类问题会出现在辅食阶段的宝宝，宝宝在断奶时期应该以流食为主，如果颗粒太大会影响肠胃吸收，甚至造成肠胃损伤，导致腹泻。

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宝妈们在遇到这样的问题时，应该及时调整食谱，在胃肠功能受损的情况下，不仅要保证食物的营养满足宝宝每日所需，还要是小颗粒易吸收的流食，多做些清淡、高营养的食物，少食多餐，循序渐进的进行。

宝宝腹泻肯定会损失一些水分，所以要及时补充水分以免出现发烧、呕吐等症状。建议妈妈可以给宝宝喝一些温开水或补充淡盐水，这样能有效防止体内水分流失过快。

每年的6-8月，是宝宝夏季腹泻的发病高峰期。越小的孩子生病时，对体质的损害越大，所以宝妈们要处处小心，细心呵护宝宝才能健康成长。

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