宝宝几个月之后就不闹觉了？了解宝宝睡觉的“秘密”，哄睡不再难前几天闺蜜带着她家宝宝到我家玩耍

前几天闺蜜带着她家宝宝到我家玩耍，刚开始闺蜜宝宝跟我家宝宝玩得很开心，可到睡午觉的时候，闺蜜的宝宝就开始闹觉了，闺蜜哄了半天，她家宝宝才睡着。等她家宝宝和我家宝宝都睡着以后，闺蜜很无奈得对我说：不知道这宝宝什么时候才能不闹觉？

其实宝宝什么时候才能不闹觉是因人而异的。像有的宝宝从出生到长大几乎从来都不会闹觉（这类宝宝被各位宝妈称为天使宝宝），而有的宝宝可能到3、4岁了还是会闹觉。当然，大部分宝宝一般在出生3个月，睡眠越来越有规律以后，就不会闹觉了。

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01 ，宝宝的睡眠周期都比较短

一般宝宝的睡眠周期都比较短，大概在30~50分钟左右，前10分钟（甚至更长）是宝宝入睡的时间， 10~20分钟为浅睡眠时间，之后20~30分钟为深睡眠时间，到30~40分钟的时候，宝宝有可能会逐渐苏醒，最后50分钟左右，临近宝宝睡眠周期，宝宝易清醒。

当然了，每个宝宝的睡眠周期都是不一样的，但大部分宝宝的睡眠周期都会随着年龄的增长而变长。而宝宝睡眠周期的长短还会受到外界因素（比如周围的声音、室内的温度等等）的影响。

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