如何让孩子学会一个人睡？教你四个小妙招如何让孩子学会一个人睡？教你四个小妙

如何让孩子学会一个人睡？教你四个小妙招。

现在如果打定主意让孩子回到自己的床上睡觉，那就请相信自己完全可以做到。况且孩子需要安全感，他如此深爱着你，而这份感情并不会因为你细心、温和的改变而发生任何变化。

下面介绍几种方法，父母可以选择其或将某些要点综合起来，再制定一个专属于孩子的睡眠方案，并耐心地引导他。当然，关键在于付诸实践：

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1.在卧室为孩子准备一个睡眠区。为了帮助孩子学会在自己的床上睡觉，建议在大人的房间里为他专门准备个睡眠区。简单地说，就是在地上铺上张床垫、一条毛毯，再放上ー只枕头。在白天的时候，可以把孩子带到这里，饶有兴趣地向他做一番介绍，并且告诉孩子:“你已经长大了，可以自己选择在大床上还是妈妈给你准备的睡眠区睡觉。 ”如果孩子选择后者，别忘了叮嘱他，来到大人的房间后，必须直接睡到自己的专属睡眠区。

这个过程一定要重复多次，这样才能更好地加强孩子的记忆，不然，他依旧会由着自己的性子来。刚开始，可以陪在孩子的身边，直到他睡着为止。经过多次训练后，他就能学会独自一个人睡觉了。

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