----奶妈变“奶牛” ， 宝宝口粮有着落//---- http:// //

粉丝@丁丁妈妈向我发来“求救”信号 ， 刚刚成为新手妈妈的她 ， 为了能让娃有口奶喝 ， 每天猪脚汤、排骨汤、鸡汤…..餐餐不重样的往肚子里灌 ， 可还是没奶 。 想想这三十多度的大热天 ， 每天吃的这么“大补”也真是难为她了 。

此处配图

其实对产后的新妈妈来说 ， “催奶汤”喝对了能下奶 ， 喝错了那就是长肉更有甚者还会影响泌乳量！那么产后如何变“奶牛”？产后最简单 ， 也最有效的催奶方式大揭秘！

1. 还能有啥比宝宝多吮吸更助于下奶呢？

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