想让孩子睡个好觉，妈妈还得绕开这些''陷阱''，宝宝舒心睡到大天亮宝宝小的时候

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最近见到小秦的时候就看到她脸上挂着大大的黑眼圈，问她咋回事，她无奈的笑了笑，回了一句说''还不就是哄小孩睡觉弄的'' 。小秦为了好好照顾孩子，辞去了原本的工作，但是没想到母亲这份''工作''更加的不容易，她还跟我分享了和孩子睡觉的''小意外'' 。

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小秦担心孩子会冷，所以给宝宝的被子盖得很严实，还拿个小绳子捆起来，这样被子就不容易散开了。本来还为自己的小聪明沾沾自喜的，被婆婆看到之后就挨了顿骂，孩子被捂得太闷，根本喘不上气来。

说到哄睡，是很多妈妈们心里的一个大苦恼，虽然刚开始真的挺累，但看到孩子熟睡的脸庞，还是蛮有成就感的。同时要避免下面这几种不安全的哄睡习惯，现在改还不晚！

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1、同床搂着睡

杭州一名40天大的宝宝跟父母同睡一张床之后，第二天早上起来，妈妈发现宝宝已经没了呼吸。美国儿科学会表示，除和婴儿猝死综合征有明确危险关系的俯卧睡眠外，与家人（包括父母）一起睡在成人床上的婴儿，出现''婴儿猝死综合征''的风险也偏高。

宝宝小的时候，肢体活动能力不强，妈妈也不能保证自己不会压到孩子，所以建议0-2岁的宝宝，还是适合自己一张床，可以和爸爸妈妈同房不同床。 6岁之后就可以考虑让孩子自己一个人睡一间房了。

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2、避免剧烈摇晃宝宝

宝宝小的时候爱哭闹这是正常的，部分妈妈们就喜欢摇着孩子让孩子慢慢安抚下来，但是一旦控制不好自己的力度的话，容易引起''婴儿摇晃综合症'' ，即宝宝容易脑损伤。此时的宝宝大脑还处于发育阶段，身体各项都比较弱，剧烈的晃动以及长时间多次的晃动，会让大脑在颅内前后摆动并撞到头骨内部，可能会出现脑损伤等等。

这样的伤害，如果在幼儿时期就造成了的话，基本上是不可逆的，所以为了安全起见，尽量不要大力猛烈的去摇晃宝宝。

3、经常更换照看的人

如果已经选择了由宝妈自己来哄孩子睡的话，就尽量不要一直换人。每个人都有自己的哄睡办法，频繁的更换照看人员，容易影响宝宝的睡眠习惯，作息出现紊乱。如果不得已的情况下需要进行更替的话，尽量保证两人使用同一种哄睡办法。

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4、避免开灯睡觉

宝宝3个月大，已经有昼夜之分了，夜里就不适合开灯了。家里有设置小夜灯的话在宝宝安睡之后也要关闭，等宝宝中途醒的时候再打开。

5、避免使用电热产品

暖水袋，电热毯这些都不建议当作床上用品给宝宝使用，产品的质量不说，宝宝的皮肤还比较嫩对于温度比较敏感，比较容易出现烫伤的情况。

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6、吃着奶入睡

这样的入睡习惯，需要妈妈们逐渐帮孩子戒掉的，吃着奶入睡对宝宝的呼吸以及牙齿都有很大的影响。在终止宝宝吮吸的时候，不要强行拉出，动作要轻柔。

枕边育儿寄语：

每个妈妈面临的哄睡难度，固然是不一样的，育儿本身就是一件极具差异性的事情，每个宝宝都有自己的''脾气'' 。或许哄睡这件事会让你偶尔崩溃，但是要相信你现在做的一点一滴的努力，都能够提升家庭的幸福度。