十月怀胎 ， 终于卸货的妈妈们 ， 却面临着产后恢复的难题 。 有一项很特殊但是必不可少的仪式就是“坐月子” 。 其实妈妈们不同的生产方式就会导致坐月子的方式就完全不同哦 ， 剖腹产和顺产的妈妈在坐月子的时候有着很大的差别 ， 一定要注意了 ， 看看自己应该怎么坐月子才对！

一、月子饮食有所不同

首先 ， 剖腹产后的准妈妈需要适当禁食 ， 在产后6小时体内的麻药作用才可完全消失 ， 等肛门排气也就是肠蠕动恢复后 ， 才能适当吃一些无糖的好消化的半流食 。 月子饮食要采取循序渐进的方式 ， 保证体内摄入的营养合理 ， 不能太早吃油腻和不好消化的食物 ， 防止 ， 影响到手术伤口恢复 。

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而顺产的准妈妈是不需要禁食的 ， 产后为了尽快恢复体力和开奶 ， 即可进食一些易消化的食物 ， 适量饮水 ， 以促进分娩后4-6小时内小便 。

二、月子护理方法不同

为了促进伤口恢复和恶露排出 ， 剖腹产的准妈妈在术后6小时内需要采取去枕平卧位休息 ， 在6小时后才可以改为半卧位或侧卧位 ， 等过24小时拔掉尿管之后应该适当的下床活动 ， 同时要避免伤口部位受到牵拉 ， 也不要太早洗澡而导致局部沾水 。

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