别再瞎喂了！一张图告诉你宝宝每天该吃啥、吃多少
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6个月的宝宝要开始吃辅食了 ， 能加油吗？
1岁的宝宝可以开始吃盐了吗？
宝宝现在9个月了 ， 每天要喝多少水才好呀？
……
相信像这样的问题每个妈妈都曾经疑惑过 。 膳食指南里也会给出一些建议 ， 但是 ， 像3g盐、10g油 ， 这样的描述总是让人有点摸不着头脑 ， 毕竟平时做饭的时候也不会每一步都用秤来量一下 。
那么 ， 我们平时喂养宝宝时 ， 应该怎么把握量呢 。
今天 ， 就来解答大家的这些问题 。
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