想要孩子的身高不被“偷走”，在这两个时间段，请让孩子保持睡眠导读：孩子的身高一向是父母们最为关心

导读：孩子的身高一向是父母们最为关心的发育问题之一。为了让孩子长得更高，各种营养品几乎从不间断地给他吃。但孩子长身体有其自然的内在规律，如果不能让孩子在长身体的时间段得到充足的睡眠，那么孩子的身高很可能会被“偷走” 。

随着生活条件的提高，孩子的营养供给都非常充足。但很多时候我们可以发现，有些孩子的身高并没有随着高营养的摄入而提高。这其中当然存在遗传的原因，但更多的时候，是因为家长忽略了孩子长身高的自然规律。

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笔者邻居家的女宝琪琪今年6岁，尽管非常健康，但身高明显矮于她的同学们。在放学的时候，经常会被“淹没”在浩浩荡荡的孩子中。从小到大，琪琪每天的营养食品从来没有间断过，而且邻居夫妇身高都不矮。忧心忡忡的邻居只能带孩子去医院做检查，希望能找出原因。

医院的检查结果表明，琪琪并不存在健康问题，而身材矮小的原因是出在了睡眠上。医生告知，孩子每天都有两个分泌生长激素的高峰时间段，而且需要孩子处于睡眠状态才会有效。而琪琪每天晚上都会玩到深夜才睡，长年累月下来，自然会比别的孩子矮。

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