孕期常见的8种痛，都没经历过的孕妈，太幸运了为了孩子的发育

为了孩子的发育，从孕期开始，妈妈就经历了各种难忍的疼痛，但他们的爱依然那么无私，了解孕期的症状，帮助孕妈能够更轻松的孕育宝宝，也能让她们有个愉快的心情，等待宝宝降生。

都说怀孕是件辛苦事，除了辛苦之外，孕妈还需要忍耐体内激素紊乱、身形剧烈变化带来的痛苦，让孕妈遭受了很多的折磨，所以说每一个妈妈都是伟大的。那么孕妈在孕期的时候，都需要经历什么样的疼痛呢？

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1、乳房发胀刺痛

在孕激素的刺激下，乳房会迎来二次发育，还会为了泌乳喂奶做准备，所以孕妈会感觉乳房发胀刺痛。

改善方式：孕妈需要注意乳房的清洁和护理，防止乳管阻塞，还可用热毛巾敷乳房，缓解疼痛，合适的内衣帮助乳房的发育更顺畅。

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2、胃部烧灼痛

怀孕中后期，孩子慢慢发育长大，子宫也随之变大，会挤压到胃部，导致胃酸向上翻涌，孕妈会感觉到灼热感。

改善方式：建议孕妈少吃多餐，避免吃得太饱，少吃会加重胃部负担的重油高脂食品，睡前喝杯妈妈粉，也能有缓解效果。

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