妇产科医生：这几类孕妈最容易发生早产，一定要做好预防女性怀孕之后

女性怀孕之后，最在意的事情应该就是胎儿的健康问题，每个妈妈都想让宝宝平安来到自己身边。但有些新手妈妈由于忽视了一些事情，造成了胎儿早产，非常让人痛心。那么，哪些因素会导致胎儿早产呢？不想胎儿发生危险，这几件事情，妈妈一定要注意避免。

----妇产科医生：这几类孕妈最容易发生早产，一定要做好预防//---- http:// //

营养不良

孕期，孕妈需要负担自身和胎儿两个人的营养，饮食非常关键。一日三餐中，孕妈既要摄入足够的营养，又要保证营养均衡，蛋白质、碳水、脂肪、维生素和其他微量元素等都必不可少。孕早期，如果孕吐比较强烈，有些妈妈可能会挑食，从而导致胎儿营养不良，引发早产。胃口不佳的话，妈妈可以食用燕窝来给身体补充营养，燕窝中特有的燕窝酸对胎儿健康发育有很大帮助。

----妇产科医生：这几类孕妈最容易发生早产，一定要做好预防//---- http:// //

睡眠质量差

孕妈的睡眠质量对胎儿的发育情况也有一定的影响。有研究发现，怀孕的前三个月和后三个月，孕妈睡眠质量差的话，更容易引发早产。孕妈入睡困难或者夜里经常醒来，多是和身体不适或者精神压力过大有关。如果有这两种情况，孕妈要及时说出来，尽早解决。另外，孕妈睡觉时要注意睡姿，左侧卧的姿势会舒服一些，养成定时入睡的习惯也很重要。

----妇产科医生：这几类孕妈最容易发生早产，一定要做好预防//---- http:// //